目黒川沿い

■距離の正確さ

距離表示はありませんが、橋から橋の距離までがおよそ150mくらいなので、それを目安にダッシュや流しを行うことは可能です。ただ、車の量が多いのであまりスピードはあげて走らない方が良いかもしれません。

■ランナーの数

観光スポットということもあり、ランナーの方もちらほら見かけます。ランナーよりも、観光客の方が明らかに多いですね。目黒川沿いにずっと走っていくと車の通りが少なくなり、ランナーの数も増えてきます。

■アップダウン

目黒川沿いはアップダウンは全くありません。しかし、目黒川から一本道をそらすとかなりの坂道があります。距離、傾斜申し分ありません。というより、きつすぎるかもしれません。

■その他

何箇所かに公衆トイレがあります。あまり使いたいとは思いません。
目黒川沿いを走るならやはり春が1番でしょう。したの写真にも写っている木々の桜が咲いてめちゃくちゃきれいです。ただ、その時季はやはり観光客が多く、走ることは困難です。桜の季節は朝早く走ることがお勧めです。

目黒川沿いです。ドラマの撮影とかでもたまに使われてます。遊歩道になっていて走りやすいのですが、車道と交錯しているところが何箇所もあり、そのたびに立ち止まらないといけないというのが少し難点です。

春は写真の木全部に桜の花が咲いて本当にきれいです。花見客もたくさん来ます。ドラマで使われるのがわかります。川の上に橋がかかっているのですが、それぞれに名前がつけられています。僕のお気に入りは赤い橋です。ちなみに名前はわかりません。今度調べてみようと思います。

菅刈公園。そんなに広くはないですが、のんびりできるいい公園です。ここも走ろうと思えば走ることはできるのですが、一周の距離が短いです。
遊具を見ると地元の怪獣公園を思い出します。後、タコ公園も。よく缶蹴りしてました。

川から少し離れたところにある相の坂（あいのさか）。めちゃくちゃ急で長い坂なのでトレーニングになります。この坂を一本ダッシュするだけでも相当息苦しいです。一度10本やろうと思いましたが、6本で断念してしまいました。いつか10本できるようになりたいです。