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第23回織田フィールド
5000mタイムトライアル
5000mタイムトライアル
■レポート
8月31日、織田フィールドで5000メートルのタイムトライアルがあった。これは有志で行っている記録会で、前々から今日タイムトライアルがあることは知っていた。
以前、トラックで5000mの大会に出場した時、腹痛で途中棄権してしまった嫌な思い出があったので、トラックで走ることにかなり抵抗があった。他にも出場したくない理由はあったんやけど・・・とにかく、このタイムトライアルには出場するつもりはなかった。
でも、この夏は結構調子よく練習できたし、今の自分の実力が知りたいという気持ちもあった。一人で5000mのタイムトライアルやっても記録は出そうになかったから、せっかくやったら速い人と走ってみようと決心し、今日出場することを決めた。
当日決めたので、このタイムトライアルにむけての調整は全くしていなかった。それでもせっかく出場するんやから、記録は狙っていこうという気持ちはあった。目標16分15秒。
午後8時スタートやったから、7時過ぎに織田フィールドにつけるようにアップをしながら向かった。夜やったけど、やっぱりまだ暑かった。
タイム別に3組にわけ、スタート時間もずらしてあった。せっかくやからということで、一番速い組で走ることにした。
他の組が走っているのを見ると、走れるのか不安になってきた。前、途中棄権したことを思い出した。あの時は最初に突っ込んで、失速。そして腹痛。棄権という悪い流れやった。今回は最初は抑えていくつもりやった。3'15"くらいで走れればという感じやった。目標の16分15秒のペース。
スタート時間が近づいてきたのでスタート地点に向かった。やっぱり速そうな人ばっかり・・・また不安になる。
そして、いよいよスタート。またいつもの悪い癖で前に出ようとする。でも、今日はここでぐっとこらえた。ここは我慢。最初飛ばしたらまたつぶれるだけや！そう自分に言い聞かせた。
抑えたつもりでも1周目は77秒。やっぱり、抑えてこれだけのスピード出てしまうんやから、もっと抑える感じでも良かったかもって思った。それでも、いつもより余裕があったので、ペースを落とさずに走った。最初の1キロ、3'12"。予定より少し速い。それでも今日は抑えて走ったのでまだ余裕がある。
このままペースを落とさずにいってみようと、意識的に一定のペースで走るようにした。続く1キロは3'14"。ちょっと落ちたけど、それでも余裕があった。まだいけそう。最初飛ばした人を徐々につかまえるようになる。いつもならここから僕がどんどん抜かれていく立場やのに・・・今日は違う。やっぱり最初抑えるのは重要や。この時実感した。この距離から前の人を抜けるようになるのはかなり励みになる。調子があがってくる。最初はかなり差があった先頭の集団ともどんどん差が縮まってくる。
このままいけるんか・・・自分がこんなに走れていることに少し不安になる。4キロくらいからがくっとペースが落ちるんじゃないかって・・・でも今日は今の自分の状態を知るのが目的。つぶれたらまだスタミナが足りないってことやって自分に言い聞かせて、ペースを落とさずに走った。
この1キロは3'10"。ペースが上がってる!!今までこんなことなかった！自分すごいって本気で思ってしまった(^_^;)
それほど疲れもない。まだいける。これは15分台もいけるかも・・・さらに先頭集団とも差が縮まり、ついに先頭集団の後方につける。一周77秒を保ちたい。残り3周。さすがにきつくなってくる。
この1キロは3'14"。少しペースが落ちた。それでも、残り1キロを3'09"以内で走れば15分台。まだわからん。いつもはここでへろへろやけど、なんとか走れそうやし。
頑張る。残り2周。我慢、我慢。そう自分に言い聞かせる。残り1周。14分50秒。ラストスパートや！まだ足は動く。息は苦しいけど、いつもの1000mの練習を思い出せと自分に言い聞かせる。最後の頑張りをみせなあかんと。足が動かん。それでも頑張る。残り100m。さらにペースアップ。
そして、ゴール。16'04"。
やった！！最高記録！中3の時の自分にやっと勝った！あの時の記録は16'12"。しかもロードでの記録。トラックの正確な記録で16'04"ということは中3の自分を大きく引き離して勝ったってことや！
ほんま嬉しい！これまで自分ひとりでずっと練習してきて、記録も16'40"前後をいったり来たりしてたから、やっぱり自分の練習方法は間違ってるんかとか、やっぱり食事もきちんと管理せなあかんのかとか色々不安になったりしてたけど、そんなこと一気に吹き飛んだ。自分のやり方は多分間違ってはいなかったんやと思えた。（いっぱい間違ってるところはあるやろうけど・・・）でも、もしかしてずっと中3の自分に勝てんのちゃうやろかって思ってたから、（三井寿が武石中の頃の自分の方がうまいと思っていたように（笑））なんとも言えん達成感があった。
そして、今なら公言できる！（前は恥ずかしくて言えんかったけど）僕の目標は5kmを15分台で走ること！学生のうちに達成したい！
■成績
| 種目 | 5000m |
| 順位 | |
| 記録 | 16分04秒 |
| 開催月 | 8月 |
| お勧め度 | ★★★☆☆ |
| 感想 |
織田フィールド利用者の会の方々が有志で行っている記録会です。織田フィールドが一般解放の日の水曜日を使って、夜に行う記録会です。 |