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「愛媛マラソン」旅ラン(2月10日)

Mini p00029 Oちゃん 2019年 02月 14日 17時 37分
WindRun関西から多数参加させて頂きました。中四国や関東、九州の皆様、一緒に楽しませて頂きありがとうございました。 殆どのメンバーが、前日9日に愛媛・松山入りして受付→松山と道後の観光、さらに前夜祭。10日はマラソン本番→打上げ宴会。その後は、帰阪・後泊・さらにもう1泊と各自の都合でいろいろと。 マラソン+松山の美味しい料理や観光をたっぷり楽しみました。写真でどうぞ・・・   ●写真1:観光編(会場の松山城、坊ちゃん号、道後温泉の垂幕、時計、道後温泉本館) ●写真2:前夜祭「蔵元・にきたつ庵」にて鯛メインの会席 ●写真3:お店の前で ●写真4:道後温泉駅前で ●写真5:スタート前の集合写真「がんばるぞ~」 ●写真6:打上げ「網元 別邸」海鮮鍋(牡蠣)※料理の一部だけ ●写真7:打上げ後、お店の前で   また来年、愛媛でお会いしましょう・・・ナイス・ラ~ン!
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第6回野辺山向けウルトラ練習会

Noimage Tatsu- 2019年 02月 11日 00時 44分
第6回野辺山向けウルトラ練習会を開催しました。 今回は再び和田峠走へ行きました。前日の降雪によりコース一部が積雪していたり、凍結していたりのなんともスリリングな路面と化していました。一方、新雪はふかふかしていて、脚には優しいクッション代わりになってくれていたので、走っていて新鮮な気分を体感できました。 次回はヤビツ峠で実施予定です。
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【WR関東公式イベント】2/9(土)まつぶしフォトロゲイニング

Mini 1536820420858 とっくん 2019年 02月 10日 00時 24分
お久しぶりです!とっくんです! 2/9(土)まつぶしフォトロゲイニングに参加してきましたヾ(●´∇`●)ノ 松伏町制施行50周年の記念大会みたいっすね(´>ω∂`)    朝、起きた時に雪がめっちゃ降ってて、 あー、これは中止やな!って思ったらまさかの予定通り実施でした!!!!! 激アツ!!!!!!! 次に心配したのは電車の運行でしたが、止まりやすい武蔵野線も今日は頑張ってくれて平常運転でした♡    windrunは男女混合4人を3チームでエントリー\(°∀° )/ 試合時間は1時間減って2時間になり、3チームともルートは結構被って、右上行って、左行って、下降りるルート!!!! 最初は風と雪が強くて走るのが大変でしたが、徐々に弱くなり、道もオブジェクトも分かりやすくて、ほぼ迷うことは無く楽しく走れました! 途中にラーメン屋を2件見つけましたが、開いてなかったため断念(T0T) そして3チームとも遅刻すること無くゴール!!! ゴール後の苺と豚汁がめっちゃ美味しかった!!!   そして、BLUEチームが男女混合の部で .☆.。.:.+*:゚+。 .゚・*..☆.。【2位】.☆.。.:.+*:゚+。 .゚・*..☆.。. になりました(*´꒳`ノノ゙☆パチパチ   今大会はAKBのメンバーがゲストとして来ており、 普段は運動してなさそうなAKBファンの方も多く参加されてました!イイネ!健康的!   その後は吉川で温泉入って、居酒屋さんで打ち上げです! まさかのポテトとキャベツおかわり無料で、みんな大興奮!!!! おかわり何回したか忘れるぐらいしました(´>ω∂`)   フォトロゲは走力だけじゃなく、作戦計画の頭脳戦、臨機応変に対応出来る柔軟性、目的地まで早く辿り着く走力、仲間との友情などなど普通のマラソンでは味わえない楽しさがありました\(°∀° )/ハマッタ       東京マラソンまであと1ヵ月!まだまだ楽しみなレースが続きますね!レースに出る人も出ない人も、怪我に気をつけて引き続きランを楽しみましょう♪   WindRun☆BLACK  1230点ぐらい ◎うちこ、アサ、かなん 、tsudo   WindRun☆BLUE  1270点ぐらい ◎マイミー、あさやん、ぽっきー、ゆうじ   WindRun☆WHITE  1030点ぐらい ◎Mikky、くりぼー、クロスケ、とっくん   ブログ初めて書いてみました!  乱文乱筆失礼しました(´>ω∂`)  
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久しぶりに更新!

Mini image 小虎 2019年 02月 05日 11時 43分
今シーズンの成績 大阪マラソン 3:14:39 大阪ハーフマラソン 1:27:24   2017-2018 淀川市民マラソン  3:30:01 大阪ハーフマラソン  1:29:58 泉州国際マラソン  3:28:30   2016-2017 福知山マラソン  3:47:56 京都マラソン  3:49:42   2015-2016 大阪マラソン  3:46:02 福知山マラソン  3:47:26 京都マラソン  3:45:12   ようやく掴んだ良い流れ、今シーズンラストは来月の東京マラソン、頑張って更に良い結果を掴みとりたいと思います!(๑˃̵ᴗ˂̵)  
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【関東】2月3日 第95回第1日曜練習会

Mini img 7987 Ayako.I 2019年 02月 04日 02時 40分
WindRun関東第1日曜練を2月3日に代々木公園&織田フィールドで開催しました☆ 今日は節分の日!皆さん豆撒きや恵方巻は食べましたでしょうか?? 節分とは季節の変わり目(立春の前日)ですが、その意の通り、晴天の中、春に向かっているのを感じる暖かさがあり、走るのが楽しくなる気持ち良い気候でしたね♪ ちなみに節分は実は毎年2/3ではなく、2/2や2/4の年もあるそうな!(今年は2/3です!) 前置きはさておき、神奈川マラソンや別府大分マラソンに出場してるWindRunnerが多い中、織田にも14名のランナーが集まりました☆ 全員でトラック内の芝生を3周ジョグでアップしてから恒例の準備体操、その後トラック組と代々木公園組に分かれて練習スタート!本当に天気が良くジョグの時点で半袖になるメンバーも! トラック組は各自のペースでペーラン、代々木公園組はFR(5:00-5:30/km)とNR(6:00/km)に分かれて8~10km位走りました。 来週レースに出る人は、各自レースに向けての調整を行っていました! その後合流して希望者は1000mTT、その他の人は流しを3本やりました。1000mTTでは、おNEWのスパイクをゲットしてウキウキのきうちゃんがぶっちぎりの1位でした☆ 写真は東北から参加してくださったしもさんに真ん中へどーぞどーぞと譲る場面、かつ練習をもくもくと続け1人で走っていたAちゃん(左上青Tシャツ)を集合写真の背景に入れようとわちゃわちゃしている1枚です! わちゃわちゃに気付いたAちゃんも駆け寄り、無事に14名全員で集合写真をパチリ(´∀`) 私はまだWindRun歴1年ですが、こうやって色んな地区から参加者が集まり練習会やレースでご一緒することがあります。全国に走る仲間がいるというのはとても嬉しいことですね^ ^ アフターはかつ◯さんオススメのカフェにてオシャレランチです♪   東京マラソンまであと1ヵ月!まだまだ楽しみなレースが続きますね!レースに出る人も出ない人も、怪我に気をつけて引き続きランを楽しみましょう♪
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【関東】1/19 第149回第三土曜練習会

Mini 1452849841277 まっつん3 2019年 01月 20日 15時 15分
2019年最初の、WindRun関東第3土曜練を1月19日に代々木公園&織田フィールドで開催しました(^^) ここ最近にしては珍しく、日差しが暖かい気温でした。 そんな中、午前中の駒沢練から引き続き参加した人や初参加者1名などを含む計26名での練習会となりました。 公園組はFR(5'00-5'30/km)とNR(6'00/km-6'30/km)の2チームに分かれ、それぞれ話しながら楽しく走れたことでしょう! トラック組の参加者も多く、 ペース走:10000m~12000m(3'30/km、3'50/km、4'00/km、4'10/km) 高速変化走:16000m 1000mインターバル:3'20/km、3'30/km、3'40/km などのメニューにわかれて走りました。 勝田、大阪国際女子、別大が近いためか、結構がんばっていた人が多かったですね。 練習終了くらいの時間になると、また冷え込んできて寒くなってきました。ということで打ち上げに移動し、15名で渋谷駅付近の居酒屋へ。 2次会も12人参加し、3次会までいった人も4人ほどいたようです。 ある男性が結婚した途端に女子力があがったという話題、2018年の苦労話、相も変わらずマラソンの話、カラオケに行きたいアピール、などで盛り上がりました。 時間の都合上、4次会に行きたい人は各自家の近くのラーメン屋に、ということになりましたが、果たして行った人はいたのでしょうか。 そして、数え間違いでなければ、次回2月の第三土曜練は150回記念です! なにかいいことがあるかもしれませんので、ぜひご参加ください!
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第5回野辺山向けウルトラ向け練習会

Noimage Tatsu- 2019年 01月 14日 17時 04分
第5回野辺山向けウルトラ練習会を開催しました。 今回は足柄峠走が初めての方も含め、5名で峠走。今日は天気も良く、足柄城址から一望できる富士山も無事に拝んでこれました。 次回は2月に和田峠(2回目)で実施予定です。
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気まぐれ平日皇居練習会

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1/8は暇つぶしで平日皇居練を久々に復活させてみました。 皆様仕事上がりで多忙なところ意外にも6人もメンバーが集まってくれて6'00"/kmで2〜3周、みんなでお喋りしながら楽しく走りました。自分も夕方から走り始めて6周でバテて正直帰りたくなりましたが幹事責任のお陰でなんとか9周を走りきれました笑 アフターは神田の鳥貴族。打ち上げからのメンバーも合流して終電まで騒ぎ倒してやりました‼️ 不定期ではありますが暇ができた際はまた開催したいと思いますので、次の大会に向けて頑張りたい方、みんなで話しながら疲労抜きジョグがしたい方、単にアフターで酒を飲んで騒ぐのが目的の方、皆様のご参加をお待ちしております!
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WindRun登山隊☆ 第96回トレイルラン練習会&新年会(初詣in御岳山)

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1/5は御岳山に初詣トレランに行ってきました。 比較的暖かく(といっても山の上は寒かったですが)走りやすい一日でした。 最初の葛折りは相変わらずハードでしたが良い練習になりました。あとは山頂でお参りしたりロックガーデンに行ったり日ノ出山の眺望を楽しんだり温泉を満喫したり打ち上げはみんなで2次会までワイワイしたりと楽しく過ごしましたとさ^ - ^
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WindRun関西「新年会&新春初詣ラン」をYouTubeムービーで

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WindRun関西・10周年記念「新年会&新春初詣ラン<大阪七坂・七福神めぐり>」 写真をYouTubeムービーにしてみました。 こちらから→ https://youtu.be/vzmcFOESlRc (限定公開、4分28秒) なお、新年会で上映しました「WindRun関西10周年記念ムービー」とオープニングムービーの創作「パイレーツ・オブ・ザ・カリビアン」は別途、WindRunの掲示板で案内中です。