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【関東】12/1 第102回第一日曜練習会

Noimage Mikky 2019年 12月 04日 13時 00分
12月1日、関東日曜練習会を開催しました☆ 師走の始まり、忙しい人も多い中、最終的には13人のメンバーが集まってくれました!! そしてそして最年少ギャルの登場でみんなメロメロな練習会でした♪   公園組はユーチューバーのインタビュー企画もあり、みんなでゆるゆる6周ジョグ!! その後ウィンドランカップル+ベイビーも加わりペースを上げて2周ほど。 10キロ弱の練習が出来ました。 今回はトラック練習メンバーが少なかったのですが、最後は1000TTで刺激的な練習ができたと思います!!   アフターは行きつけのパスタ屋、中華屋をスルーしてペルー料理のお店へ☆ 8名がすぐ入れる穴場スポットです。 みんなで福岡国際観戦で盛り上がりました!! マラソンシーズン到来で福岡国際に刺激を受けた面々はその後ヴェイパーフライを求めてB&Dに消えていくのでありました・・・   今回は少人数ならではの臨機応変な練習会となりましたが、ランニング好きが集まるから楽しい1日になったと思います☆ 次回は2020年オリンピックイヤー初回の日曜練習会になります。 楽しく走りましょ~、それでは少し早いですが、良いお年を!!
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12/1 福岡国際マラソン応援隊

Sample usericon2 fukuyasu 2019年 12月 01日 20時 42分
本日12/1に福岡国際マラソンの応援に行ってきました。 今回の出場者は 関西:ガッキー514、やく501 東海:ちょこ364 関東:なまちゃん451 の4名でした。 走られた皆様お疲れ様でした。 応援合流出来たhamaさんもありがとうございました。 毎年恒例で下記のリンク先に色々と写真撮影したので、良かったらご覧ください。 ピンぼけが多いのは許してね。 啓太の応援に来てた設楽悠太とか、元上武大の花田監督とか個人的な趣味のものもあります。 20191201_福岡国際マラソン01(スタート前) https://photos.app.goo.gl/bdfWBQe9iNLa9rKMA 20191201_福岡国際マラソン02(大濠公園スタート) https://photos.app.goo.gl/DJxh2ckvP5koeFFB8 20191201_福岡国際マラソン03(2km地点) https://photos.app.goo.gl/SdZgULrmDfRZ25MDA 20191201_福岡国際マラソン04(16km六本松) https://photos.app.goo.gl/YnFeQyrx6GLzK3uZ8 20191201_福岡国際マラソン05(27km筥崎宮) https://photos.app.goo.gl/ahCLavKLCFJzPbby6 20191201_福岡国際マラソン06(38km千鳥橋) https://photos.app.goo.gl/8ZvB6nRNzZsvdhVm8  
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【関東】11/16 第158回第三土曜練習会

Mini     ゆき☆ 2019年 11月 17日 10時 28分
11/16は第3土曜練習会を開催しました! 総勢19名の方に参加いただきました(^^) 眩しいくらいの晴れた天気の中、公園組はジョグ、トラック組はペーランを行なっていたようです。 打ち上げは鍋を食べに行きました。 カラオケ付きの個室でしたが誰も歌いませんでした笑 みんなで走ると、やっぱり楽しいですね! また是非、一緒に走りましょう☆
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横浜マラソン2019 2019年11月10日㈰

Mini img 20171123 082511 718 あさやん 2019年 11月 13日 07時 06分
11月10日(日)は第5回目(内1回は中止)の開催となった横浜マラソンでした。 エントリー開始当初は、地元だし、近いし、第1回目開催以来だし、マラソン頑張るかーと意気込んでいた(はず・・・)ですが、結局地元枠でも一般枠でも落選した為、今回は応援で参加しました。 有難いことに結構多くのWindRunメンバーが参加してくれていて、応援する側としてもとても楽しい一日となりました! 参加された皆さん、お疲れ様でした!打ち上げでのお話しを聞く限り、フルマラソンの部は中々きつかったようなので、次はみんなで1/7マラソンですかね笑   最後に簡単ですが、せっかくなので以下に一口コメント書きます。   >マティーニ 五厘刈りに期待してる!…のは冗談で、サブスリー応援しているよ! >かわさん パイセン!1/7マラソン入賞おめでとうございます!流石です! >いのじゅんさん 確か今月は大田原もつくばも走るような書き込みをみたような…中々タフですね! >Youkoさん 膝の調子が良くない中、お疲れ様でした。自分はYoukoさんを見つけられず、自分が残念な気持ちになったので、スタート前と打ち上げでお会いできて良かったです笑 >とっくん スタート間に合ってよかった!wあの荷物背負って走るのは大変だったろうにww >もちださん 応援の段取りから何から何までありがとうございます!色々至らない幹事ですみません、大変助かりました! >ゆうじさん ラガーマン!!流石の着こなしでした!ミニなラグビーボールもいい感じですね! >なごさん スタート間に合って良かった!w忙しかったのにタイムをきっちり纏めた辺り、ポテンシャルの高さが光りましたね! >マコちゃん 秋田ウルトラより横浜フルのほうがきつかったなんて…次は数秒を削り出す走り期待してます! >Ayakoちゃん 10年ぶりのフルマラソン完走お疲れ様でした!横浜マラソンを走る事はもう無いのかもだけどw、また別の大会での挑戦期待してます! >ぼーちゃん 見つけられてよかった!もう見つけられないだろうと、ゴール方面へ帰っているところでしたw >YUさん 別場所での応援お疲れ様でした!そう腕から手のモシャ感は遺伝なのです…w >Ryuさん 朝からの応援お疲れ様でした!今年は落選残念でしたが、良ければまた来年挑戦してくださいね! >なつおちゃん フル完走お疲れ様でした!体調は戻りましたかね?次は打ち上げの席でお会いしましょう! >はせっちさん 鈴鹿→横浜のハードスケジュールお疲れ様でした!自分だったら間違いなくフルをDNSしてますw関西遠征する際はまたお世話になります! >いだっちさん 一関国際ハーフでお会いして以来でしたか・・・お久しぶりにお会いできて良かったです!もう2年前の話とは・・・ >りょうちん 久々会えてテンション上がったぞ!・・・でかくなったねw   以上です、ではまたどこかの大会やら練習会でお会いしましょう~。   あさやん
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【関東】第101回 第一日曜練習会

Mini img 7987 Ayako.I 2019年 11月 04日 00時 15分
11/3(日)は101回目の日曜練習会を実施しました!   トラック組は10000mペーランや5000m×2など、各自のメニューで練習しながらも速い人にペーサーをお願いしたりと、協力し合って充実した練習が出来たようです(^^)   公園ジョグ組はNRでジョグ9キロ。トラック組から人が流れてきて、最後の2周は賑やかに楽しくジョグ出来ましたね♪   最後はトラックでみんなで1000TT! 普段あまりトラックを走らないメンバーも(主に私とか)トラックを堪能出来たことでしょう!   練習後は9名で中華屋へ。サクッと晩御飯のつもりでしたが皆さん結局飲んでましたね~ 走って汗かいた後はやはりみんな飲みたいのですね(´∀`)笑   今日は初参加の方やお久しぶりの方もいて嬉しかったですね♪ 皆さま、またのご参加お待ちしております!!
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富士五湖秋の陣無事終了

Mini 0651a196%2dd72e%2d4a71%2db7a1%2dc52550254c1a マティーニ 2019年 10月 09日 14時 47分
10月6日富士五湖秋のウルトラマラソンして参りました。カワさん、とっくんが100k、タツさんとマティーニが118kで出場ハッセーさんが応援してくれました。結果は皆が完走!カワさんとタツさんがサブ9、サブ12と素晴らしい記録を叩き出してくれました。俺ととっくんは来たるフルシーズンに向けた地獄練習になりました。富士山が全く見えず、昼からは雨の悪天候でしたが、前の日のBBQや当日の結果を出せて楽しく無事に終了致しました。  ウルトラマラソン本当にキツイですね(笑) 最後に一句 富士の山 秋に乱るる もみじ葉は 我が振る腕の 血と汗と見よ
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☆祝☆第100回目日曜練習会

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本日10/6(日)は織田フィールド&代々木公園にて、第100回目の日曜練習会を実施しました!   体操後、練習開始しようとしたところ雨が降り出してしまい一旦中断。。 「記念すべき100回目の練習会、中止にせざるを得ないのか。。」とヒヤヒヤしましたが、雨雲レーダーを見ると少し待てばやみそうだったのでしばし雨宿り。 20分程待ったら小雨になったので練習会を再開。 トラック組は4分/kmの10kmペーランを、公園ジョグ組は5周程走りました!   本日ゲストで来てくれた生後6ヶ月のH君のおかげで、雨の中でも皆ほっこり雨宿りし、無事に練習を行うことが出来ました(´∀`*)   ランチでは代々木のイタリアンにて軽くアルコールを飲んで、100回目練習会をお祝いしました♪   練習会に参加された皆さま、雨の中大変お疲れさまでした&ありがとうございました!風邪ひかないようお気を付けくださいm(_ _)m
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【関東】9/29 第56回 東京スポーツ祭典陸上競技大会

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東京スポーツ祭典に参加してきました! 選手、応援合わせ20名くらいが駒沢公園陸上競技場に集まり、とても盛り上がったトラックレースでした~   午前の1500mでは先頭はややスローペースで入り、後半上がる展開になったようです。 (ラスト500mは80秒とか。。) ほりんくん、たじくんがラスト激しい競り合いを見せWRワンツーフィニッシュ!! 0.21秒差でほりんくんに軍配が上がりました。   お昼の5000mがこの日一番の盛り上がり。15分台を狙うヒラケンさんの応援に力が入りました。 序盤からカープくん、ヒラケンさんがトップで並走。 前半のラップが3:12/km(※15分台のペース)より遅くどうなのかーという感じで応援の皆もハラハラしました。 終盤カープくんがロングスパートをしかけ、間あきつつも二人ともペースを上げていく感じに。 そして、WRワンツーフィニッシュ! カープくん優勝。ヒラケンさん15分台(15分59秒!!)   最後のしめはマイルリレー。 それなりに400mが速いメンバーが集まったので申告タイムを速めに書いたせいか、周りは短距離勢ばかりの速い方の組に。 1,2レース走った後で1人平均56秒台と長距離ランナーとしては頑張りましたが、周りが速すぎてアンカー時点ではビリに。 アンカーほりんくんにバトンが渡った時は前と数十メートル差がありましたが、ほりんくんが10000m走った直後にもかかわらず怒涛の追い上げで0.11秒差でビリ回避。競りすぎてトラックにダイブしながらのゴール!   その他100m,800m,10000mと幅広い種目に参加し、選手、応援ともにレースを楽しみました。   打ち上げは焼肉キングに行く予定がなぜか混みすぎていてまさかの1時間待ち。 かわさんがすかさず牛角に予約をいれてくれて焼肉にありつけました。焼肉食べ放題!! (かわさんありがとうございましたー)   選手の皆さんお疲れ様でした。 応援に来てくれた皆さんありがとうございました!
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【9/28(土)鎌倉湘南マラニック】

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9月28日に大船スタート江の島ゴールのマラニックを開催いたしました。 最終的なコースは以下のようになりました。 ------------------ 大船駅 スタート 高野切通し 六国見山森林公園 今泉不動 散在ガ池森林公園 明月院、建長寺前を通って鶴岡八幡宮 (千花庵でおそばランチ) 源頼朝の墓 荏柄天神社 報国寺 源氏山公園 銭洗弁天 佐助稲荷 御霊神社 成就院 稲村ケ崎 鎌倉高校前駅そばの踏切 湘南モノレール湘南江の島駅 ------------------ GARMIN 動かしっぱなしの測定で25kmちょっとくらいでした。 鎌倉、ところどころ台風15号の影響があり、倒木などもありましたが、山ありお寺あり海ありなコースを楽しんできました。
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9/21.22 WindRun登山隊☆第108回 秋合宿in日光

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今年は日光にトレラン合宿に行ってきました。 台風による雨予報でしたが2日間とも運良く晴天に恵まれ男体山や日光白根山の眺望や宿泊先の奥日光温泉を満喫できました^ - ^ また来年の合宿も沢山のメンバーにトレランを楽しんでもらえるよう練習会や大会参加企画を重ねていきたいと思いますので、皆様のご参加お待ちしております! 【備忘録】 バイキングは食べきれる量を計画的に取りましょう笑