ブログ

【関東】1/19 第149回第三土曜練習会

投稿者:Mini 1452849841277 まっつん3 2019年 01月 20日 15時 15分 
Thumb d7bab835%2d952d%2d415e%2db31f%2d4f611c2f1155
Thumb dea78d71%2dbb03%2d4ade%2dbe44%2d55cdedf409a2
Thumb d3d08afd%2de1bd%2d4310%2d80b4%2d32ba964aa2bf

2019年最初の、WindRun関東第3土曜練を1月19日に代々木公園&織田フィールドで開催しました(^^)
ここ最近にしては珍しく、日差しが暖かい気温でした。

そんな中、午前中の駒沢練から引き続き参加した人や初参加者1名などを含む計26名での練習会となりました。

公園組はFR(5'00-5'30/km)とNR(6'00/km-6'30/km)の2チームに分かれ、それぞれ話しながら楽しく走れたことでしょう!

トラック組の参加者も多く、
ペース走:10000m~12000m(3'30/km、3'50/km、4'00/km、4'10/km)
高速変化走:16000m
1000mインターバル:3'20/km、3'30/km、3'40/km
などのメニューにわかれて走りました。

勝田、大阪国際女子、別大が近いためか、結構がんばっていた人が多かったですね。

練習終了くらいの時間になると、また冷え込んできて寒くなってきました。ということで打ち上げに移動し、15名で渋谷駅付近の居酒屋へ。
2次会も12人参加し、3次会までいった人も4人ほどいたようです。
ある男性が結婚した途端に女子力があがったという話題、2018年の苦労話、相も変わらずマラソンの話、カラオケに行きたいアピール、などで盛り上がりました。
時間の都合上、4次会に行きたい人は各自家の近くのラーメン屋に、ということになりましたが、果たして行った人はいたのでしょうか。

そして、数え間違いでなければ、次回2月の第三土曜練は150回記念です!
なにかいいことがあるかもしれませんので、ぜひご参加ください!



コメント