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第29回仙台国際ハーフマラソンに参加しました。(仙台、ランニングサークル)

Mini images しも 2019年 05月 13日 21時 52分
第28回仙台国際ハーフマラソンに参加しました。 WindRunは東北地区から11名、関東地区から5名での参加でした。 今年はコースが変更になり、走りやすい気候だったこともあり、個人的にはとても楽しく🏃ことができました。 また、仙台の市街地を走るため沿道の応援が尽きないところも励みになりました。応援の力ってすごいですね。 また来年も仙台に集いましょう!!   最後に、、、ゆみごさん、たかめぐさん、写真使わせてもらいました。 ありがとうございます。
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5月8日(水)平日皇居練(気まぐれ)

Mini 7f7d6534%2dfe14%2d4ca2%2d9d41%2dd93052573da1 れいみ 2019年 05月 09日 01時 50分
ふさおさんより、ブログ担当にご指名いただきましたので、練習会の報告をさせていただきます。   5月8日(水)  ひさびさに平日皇居練が行われました。 参加者は、ふさおさん、hamaさん、山ちゃん、Atsukoさん、のえちゃん、しんやくん、ジェレミ〜、ryoさん、れいみ の9名 1周目はキロ6でゆったり 2周目はちょっとチームばらけて、 キロ5〜キロ6くらい。 風が気持ち良く「まさにWindRunだね」なんて、ふさおさんがおっしゃっていました。 一人の練習では長く感じる10kmも、仲間と一緒だと、楽しくてあっという間でした。   アフターには、織田練習後のY.Uさん、お仕事帰りのこんさん のお二人も駆けつけて下さり、よく食べ、よく飲み、ランナーズトークで大いに盛り上がりました。ふさおさんのマシンガントークは相変わらず絶好調でした。   ふさおさん また気まぐれ開催、待ってます! こんさん ガチ平日皇居連の企画、待ってます! 山ちゃん 次回 集合写真は、よそ見だめね。 それから目も開いてね。笑   みなさん、おつかれさまでした。
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4/21 第29回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン

Mini d9e32dd2%2db9d2%2d469f%2da646%2da2ca3e9877c2 かわ 2019年 05月 04日 06時 22分
4/21はチャレンジ富士五湖ウルトラマラソンに参加してきました。 今年も前日は会場隣のキャンプ場でBBQをして前泊。 当日は富士山も綺麗に見える晴天で、去年ほどは暑過ぎずウルトラを走るには最高のコンディションでした。初のウルトラ完走者、自己ベストを更新した人、前日飲み過ぎて撃沈した人、色々いましたが無事全員完走できました(^-^) 来年の30周年を控え今年は10月にもトライアル開催をするようで興味のある方は5/17よりエントリー開始とのことなので秋のウルトラにチャレンジしてみてはいかがでしょう⁉️
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5/2(祝) 気まぐれトラック練習会@大井ふ頭

Mini 1452849841277 まっつん3 2019年 05月 02日 21時 45分
大井ふ頭陸上競技場で練習会を開催しました! 前日に思いつきで募集したため近所の人くらいしか集まらないかなーと思ってましたが、思いの外集まり10人で練習できました。 以下のようにそれぞれいい練習ができました。 ・10000m 3'35~40/km ペース走 ・2000m×3 3'10/km ・ジョグ ・遅刻からの単独1000m×3 打ち上げは焼肉へ。こちらが本練習という人も数名いましたが、無事にメニューを消化できました(^^) 大井ふ頭陸上競技場は昼しか開いてない&ほとんど一般開放してないということで、なかなかここで練習できませんが、きっとまた来年のGWに開催しますのでみなさん予定を開けておいてください!
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WindRun登山隊☆ 第98回トレイルラン大会4/26~27 UTMF2019

Noimage Tatsu- 2019年 04月 28日 22時 09分
26-27日にUTMF(ULTRA-TRAIL Mt.FUJI)[165k, 7,942mD+]にメンバーで参戦してきました。 個人的に応援、ボランティアを含めてかれこれ5年の付き合いがある100マイルレースですが、まだ一度もこのレースをちゃんと完走した事なく、今回で2度目の挑戦。 流石に今回は完走してこのレースから晴れて卒業できるだろうと思っていましたが、天候にそっぽ向かれたらしく、雨天による泥んこレースだけに留まらず、山中で大雪に見舞われて短縮レースで終了。たまたま険しい山中を移動していた自分としては、悔しさより安堵感が大きく、ボリュームゾーン帯が夜間で通る事を考えるとゾッとしてしまいました。 今回、100マイルレースが初のメンバーも多かっただけに残念な結末でしたが、また懲りずに参加して欲しいですね。なんだかんだで私は懲りずに参加してるかもしれませんが・・・ レース中、車で各地を回ってくれたかわさん達をはじめ、現地に駆けつけてくれた応援メンバーに多くの元気を貰うことができて大変感謝です。 また来年出れるかは未定ですが、「3度目の正直」という事で、懲りずにまた参戦したいと思いますが、こんな変態なレースを志す人、新たな刺激を求める人、新たな目標を模索している人がいましたら、共に100マイラーを目指しましょう!
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【関東】第152回関東第3土曜練習会

Mini image まいみー 2019年 04月 24日 13時 18分
4/20(土)にWindRun第152回関東第3土曜練を開催しました! 今回は、初参加のケントさんを含む、31名の方が参加してくれました☆ トラック組はペース走、インターバルなど。公園組はFRはペース毎にFRチーム、NRチームに分かれ、代々木公園を走りました♪   練習会後はやきとり屋すみれにて19名で打ち上げ☆合宿や女子向けイベント、キタタンの話で盛り上がりました♪(´▽`)   次の大きなイベントは4/29横浜駅伝ですね!イベントはしめきっていますが、打ち上げの青空宴会は気軽にご参加ください☆ https://windrun.net/boards/13701
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【月例練習会4/14(日)】4本のリバーラン☆

Mini img 7987 Ayako.I 2019年 04月 18日 07時 31分
4/14(日)は4月の月例練習会としてリバーランを開催しました! 隅田川→荒川→旧中川→北十間川の4つの川を6’15ペースで約15キロ走りました。   それでは各川について一言 ・隅田川では早慶レガッタ戦をやっていた ・荒川は向かい風との戦い ・旧中川沿いにて(大会で見かける)コモディイイダを発見しスーパーだということが判明 ・北十間川は鯉のぼり大漁   予想外に桜がまだ残っておりランに華を添えてくれました♪   ランチは浅草名物(?)のもんじゃ焼きに行きました。寝坊して隅田川でぼっち練をしていたT君も合流し、お酒を飲みながらもんじゃとお好み焼きをつまみました。(写真撮り忘れた。。)   ラン中にも寄り道して勝手に宣伝しましたが、墨田区に300mブルートラックを建設中です。12月開設予定なので、完成したら皆さん是非お越しください\(^^)/   ご参加くださった皆さん本当にありがとうございました(´∀`*)!!   ※写真は①旧中川と②北十間川とスカイツリー
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【3/31(日)】桜めぐりラン@武蔵小杉周辺

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3月最終日の昨日、桜めぐりランを開催いたしました! 個人的な話で恐縮ですが、今回初めてのイベント主催でした。 本日は最後ショートカットしたため、想定より少し短めの14.5kmくらいとなりましたが、以下のルートでまわりました。 ----------- 今井湯スタート 中原記念公園 住吉ざくら 夢見ヶ崎動物公園(無料で入れる動物園) 多摩川二十一世紀桜並木 桜坂 多摩川浅間神社 今井湯ゴール ----------- 今回は初幹事ということで、気持ち的には5人くらい来ていただいたら大成功だと思っていたら、最終的には11名にも参加いただきまして、ありがたい限りでした。 中原記念公園と住吉ざくらは満開には早い感じでしたがお花見の方々を横目に見つつ、ゆるランしてきました。 そのあとに、普通の道を走った後、夢見ヶ崎動物公園の急坂をダッシュしてから、動物園をお散歩して、ヤギのヒエラルキーをみながら人生に投影しながら桜とのコラボレーションを楽しんできました。 その後多摩川の川沿いの桜も見てきましたが、ここはまだ満開に至らずという感じでした。 そのあとは桜坂に行ってきました! 今日一番がどこかというと、桜坂だったんじゃないかと勝手に思ってます(笑) ゴールした後はお風呂入ってから、早い時間から飲みに行って、健康的な時間に解散しました。 参加していただいた皆様、ありがとうございました!
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第2回地獄練習会【皇居11時間耐久走】

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3/23(土)は皇居11時間耐久走をやりました。 途中みぞれが降ったり強風に晒されたりと厳しいコンディションでしたが各々好きな時間に来て好きなペースで走ったり暇つぶしで冷やかしに来たりと楽しい一日でした(^^) 目標の21周103kmには時間切れで届きませんでしたが19周93kmはなんとか頑張って走りました。 打ち上げは一次会中華屋、二次会焼き鳥屋で終電間際まで疲弊した身体にアルコールを注入してきました。 第3回地獄練習会はネタが思いついたらまたやりたいと思いますのでよろしくお願いします!
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【関東】3/21おせんべ草加フォトロゲwith川口に出場しました!

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3月月例練習会として、草加フォトロゲに行ってきました! WindRunから9名3チームが5時間コースに出場しました。 朝は小雨が降っていましたが、すぐにあがり、20度くらいの暑さでした。 私は草加で生まれ育ったので、ほとんどの写真ポイント場所が分かっちゃうかなーと思いきや、渡された地図を見てびっくり!   ...ほとんど隣町の川口やんけー( ̄O ̄;)   そんなわけで、あんまりチームの役に立ちませんでした笑 私は今回ロゲが初めてで、まったりゆるいものだと思っていたんですが、5時間も動きっぱなしは結構きつかったです。また長距離を走る走力だけでなく、地図を読み取る力やどう高得点ポイントを効率よく巡るかの作戦を立てる点でも勝敗が分かれるので、頭も使いました。   WindRunの結果は下記の通りです。 WindRun☆仙(tsudo、とっくん、かわ)1686点 WindRun☆河(せん、もちだ2、YU.)1031点 WindRun☆寺(くりぼー、Ayako.I、ゆき☆)620点   チーム仙は46kmの走行距離に加え、高得点ポイントを果敢に挑戦し、優勝!と思いきや、この大会のレベルが高すぎて、全体で4位でした。チーム河も、せんさんの捻挫、YU.さんが転倒などの試練を乗り越え、健闘しました。 チーム寺はまったりお昼ご飯に中華料理屋さんへ行ったのが響き、点は伸び悩みました。   と、残念ながら入賞チームは出なかったものの、写真ポイントで満開の河津桜が見られたり、草加せんべいを買ったり、銭湯に入ったり、打ち上げでたらふく食べたり、充実した一日となりました。 楽しかったので、また機会があれば是非ロゲに行きましょう! おつかれさまでした(^^)