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7/27 塩出し昆布マラソン

Mini d3b8519d%2d33a7%2d4443%2da3e4%2d538485a57d67 ちょんとも 2019年 07月 30日 21時 40分
7/27 第24回 塩出し昆布マラソンに参加してきました!   塩出し昆布マラソンは、タイム計測なし、走ってどれだけ汗をかけるかを競うことがコンセプトとなっているため、「あえて真夏の1番暑い時期に開催」している珍しい大会です。 当日は台風直撃の予報でしたが見事に晴天で、大会コンセプトに相応しい真夏日となりました! 仲間の中でも走って3キロ減った人もいましたが、4キロ以上減っていた人が入賞しており大会のレベルの高さやベテランさんの意気込みを感じました(・Д・)   大会後は海の家で打ち上げ。海に入って遊んで楽しい1日となりました。 また来年もよろしくお願いします!
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北丹沢12時間山岳耐久レースmovie

Mini d9e32dd2%2db9d2%2d469f%2da646%2da2ca3e9877c2 かわ 2019年 07月 30日 14時 47分
Tatsuさんがキタタンの動画を作ってくれましたので興味のある方は是非こちらからご覧下さい!→https://photos.google.com/share/AF1QipMZYL523_CzaKI4iV2fHDS9uNcMB9rhrkTGAe2IsN2fB0v4lVwpMcWfEYaD_g9sYg?key=azNqUG5uUjdWUkJmNEJlcGk0QklfaGJRSWJZajZR 今後もWindRun登山隊企画へのご参加お待ちしております!
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7/21 第155回第三土曜関東練習会

Mini 1452849841277 まっつん3 2019年 07月 24日 22時 15分
7/21に、代々木公園&織田フィールドにて第155回目の第三土曜練習会を開催しました! 2人がWindRunイベントに初参加されました!次回も是非練習会などご参加ください(^^) トラック組は3'40/km、4'00/kmのペース走、4'30/kmからのビルドアップ組など分かれて練習しました。 最後は公園組も合流してみんなで1000m。暑い中おつかれさまでした! 打ち上げで飲んだ後は2次会のカラオケへ。なぜか最近少しはやっているようです。 おーみちくんが元気でした。 次回またみなさまの参加をお待ちしてます!  
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7/20.21 第3回地獄練習会【富士山特訓】

Mini d9e32dd2%2db9d2%2d469f%2da646%2da2ca3e9877c2 かわ 2019年 07月 23日 09時 22分
7/20.21は富士山に特訓しに行ってきました。 予定では2日間で4つの登山ルートを全て登るはずだったのですが、残念ながら悪天候により1日目御殿場ルート、2日目須走ルートの2ルートに短縮。 それでも1日目は3000m超で吹き荒れる強風と雨により十分地獄な気分を満喫できました(^-^) 宿泊先は富士登山競争の五合目関門でお馴染みの佐藤小屋。あまり人通りの多くないルートにあるためか富士山の山小屋とは思えないほどの快適さと充実した設備でした。 2日目は吉田ルート6合目から溶岩流や樹林帯を通る道標のないルートで須走口に移動してからの登頂。 帰りの時間が余るので5合目から下界まで船津口登山道を走って下山するはずでしたが、3合目から下は整備がほとんどされていない状態で道を完全に塞ぐ巨大な倒木の連続。 横から迂回したり登って乗り越えたり匍匐前進で潜ったりとアドベンチャーな気分を楽しんでいるうちに下界の暑さで水切れを起こしロードにエスケープ。最寄りの水場である富士北麓公園までの残り約7kmを脱水の危機と戦いながらなんとか走りきりました。 総走行距離 約56km 獲得標高 約4300m 鍛え直して来年こそは4ルート制覇したいと思いますので、興味のある方のご参加お待ちしております‼️
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☆関東夏合宿☆ WindRunサマーキャンプ2019in越後湯沢

Mini fb img 1559299165363 りょうへい 2019年 07月 21日 21時 59分
今年も7/13~15に夏合宿に行ってきました。 今年の合宿地は越後湯沢、夏合宿としては初の新幹線利用。誰かが集合時間に遅れたらゆき☆を置いていこうと考えていたけど、みんな遅れることなく、無事に出発。 越後湯沢の駅からは今回の宿である「ホテル湯沢湯沢でんき屋」さんのバスで送迎。この宿が「ホテル」なのか、「電気屋」なのかは聞き忘れました。誰か聞いた人がいたら教えてください。 初日の練習は湯沢中里スキー場のクロカンコースで距離走。初日なので慣らす程度と考えていたけど、コースがきつすぎてぜんぜん慣らしではなかった。みんな10㎞から30㎞弱くらい走り、宿まで2㎞走るつわものも出現。練習後は温泉と美味しいごはん。夜は人狼ゲームというお互いを騙しあうゲームで盛り上がる。 2日目午前中の練習は湯沢中央公園にてトラック組とjog組に分かれて実施。トラック組は競技場の外周路を使って1000×10。しっかり追い込み。jog組は公園内をぐるぐると。 2日目の午後は大源田キャニオンの往復jog。大源田湖のほとりでソフトクリームを食べるという、この合宿で唯一の楽な練習になる予定が、片道6㎞のほとんどがきつい登り。メンバーの「聞いていた話と違う」という心の声がそこかしこから聞こえてきたけど、なんなら自分自身もそう思っていた。 夜は懇親会に加え、イントロクイズを実施。盛り上がるか不安だったけど、みんなの予想以上の食いつきに安堵。本当は風船をお尻で割るというゲームも用意していたけど、周りのお客様への配慮により中止。風船はえーじ3さんの結婚を祝う写真の小道具としてあたかも準備してあったかのごとく流用することに成功。 最終日の練習は競技場外周路を使い、570m×3のエンドレスリレー。「3本はきつくない?減らさない?」という周りのアドバイスには一切耳を貸さずに決行。あまりのきつさに終了後はしかばねがあちこちころがっていましたが、無事に終了。 最後は私の母校の陸上部に伝わる掛け声で締め。説明し忘れたけど、あれは「エール」といいます。3日間頑張ったみんなに、明日からの毎日を頑張っていきるみんなに「エール」を送りました。 さて、今年の合宿はいかがでしたでしょうか?きつかったと思いますが、来年、幹事が変われば変わるでしょう。変わらなければきっと来年もきついでしょう笑 最後に、合宿が事故なく無事に終了したのは皆さんのご協力のおかげです。本当にありがとうございました。この合宿によって皆さんの絆を少しでも深めることができたら幸いです。 これからもWindRunで楽しいことをやっていきましょう!
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7/7(日)第21回 北丹沢12時間山岳耐久レース

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今年もキタタンに行ってきました! 前日はみんなで持ち寄った酒やら肉やら魚やらでBBQして楽しく盛り上がりました(^^) 夜中に雨脚が強まりダムの放流サイレンで叩き起こされたりとレースの開催も危ぶまれましたが、短縮コースで無事開催。 トレイルは泥濘みで登りも下りも滑りまくりのスリリングな展開でいつものキタタンとは違った楽しみ方ができました笑 来年こそは灼熱のキタタンにみんなでチャレンジしましょう!
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7/4(木)暇つぶしいきなり皇居練習会

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7/4(木)は急遽暇になってしまったのでとりあえず皇居練習会をやりました。 いきなりの告知にも関わらず、マティーニ、ともちゃん、こんさんが駆けつけてくれました\(^^)/ 昼まで降っていた雨も止んで7月とは思えない涼しさで最高のコンディション。途中、自主練中のすずさん、shinさんにも会えて楽しく4周走ることが出来ました。 マティーニからは高級弁当の差し入れもありまして弁当持ちながら皇居を走るともちゃんはなかなかシュールでした笑 打ち上げはウルトラランナー達が集う半蔵門の炭やでこんさんと久々のさし飲み。昔は皇居練が終わったあと終電に乗る気もなく2時3時まで日比谷で2人で飲んだりしてましたが今回はちゃんと終電で帰りました笑 不定期ですが今後も皇居をメインに(たまには違う場所でも)平日練習会を開催したいと思いますので仕事終わりや平日休みの皆様は是非ご参加下さい!
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6/29(土)WindRun登山隊☆第103回トレイルラン練習会

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6/29(土)は高尾山系にトレラン練習会に行ってきました。 練習前には高尾の石井スポーツでトレラングッズの購入会。最近トレランにハマり始めたメンバーはレインウェアやハイドレやランパン等をまとめて大人買い。これで来週からのキタタンやら富士山やら日光合宿やらも準備万端ですね(^^) 練習の方は八王子城址からスタートして高尾山口駅までの約15km。終始雨が降りそうで降らない絶妙なコンディション。ガスって眺望はゼロでしたがいつも混雑している高尾の縦走路もほとんど貸切状態で気持ち良く走れました。 打ち上げは高尾山中腹のビアマウント。相変わらず眺望はゼロでしたが通常の休日は大混雑で行列ができるほどのところを楽々入ることができてお得な気分で飲み放題食べ放題を満喫しました^ - ^ 次回のトレラン練習会は8/24(土)にTatsuさん企画のランドネをやります。また9/21(土)・22(日)には日光で合宿も開催しますので皆様のご参加お待ちしております!
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WindRun関西「大阪城練習会㊗100回」記念 YouTubeムービー

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WindRun関西のメイン練習会「大阪城練習会」通称「城練」 (毎月第2土曜日の午後定例開催) 6月9日に、8年越しで、100回を迎えました。 そこで、「城練100回記念」の練習会をYouTubeムービーにしてみました。 こちらから→ https://youtu.be/-NdI5Od5DiA (2分52秒、限定公開)   いつものコースをランニング!から未来を背負う若き!?“WindRunメンバー”までを2分52秒にギュギュっと詰め込んでいます。 参加してみたいけど・・・と思っている人は、これで練習会の雰囲気も分かるので、WindRun関西の掲示板やイベントから是非どうぞ。
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6月19日(水)気まぐれ平日皇居練

Mini 7f7d6534%2dfe14%2d4ca2%2d9d41%2dd93052573da1 れいみ 2019年 06月 20日 00時 40分
気まぐれ平日皇居練 今日もまた、おきまりになりつつある メンバーでの開催となりましたが 我々は、みなさんのご参加をお待ちしております。 はじめましての方も大歓迎です。 わたしは、WindRunに登録するまでは ランニングは一人でやるものだと 思っていましたが、WindRun平日皇居練に 参加するようになって、仲間と一緒に走る 楽しさや、喜びを知ることができました。   というわけで、しばらく気まぐれでの 開催となりますが、是非みなさんお気軽に ご参加ください。お待ちしてます。