第162回 定例練習会

イベント名
第162回 定例練習会
カテゴリ
練習会
開催日
2017年05月14日
会場
愛知県 庄内緑地公園
募集人数
50人
主催者
Mini     まほろん

イベント詳細

【日 時】5月14(日) 8時55分集合〜11時15分解散予定
【集合場所】名古屋庄内緑地サイクリングコースSTART看板地点
【練習会の流れ】
09:00 みんなでストレッチ
09:10 みんなでアップJOG
09:20 チーム別に練習
10:50 みんなでダウンJOG&ストレッチ
11:15 練習終了(希望者でお風呂とかアイスとか)
【練習チーム分けと参考ペース】
A:キロ4分30前後のペース走
B:キロ5分〜キロ5分30秒
C:楽しいジョギング♪ 初心初級レベルのチームです。 話が出来るペースで走ります、初心者の方も安心して参加できます。
D:自主練 8時開始、ロング走、など自分のメニューを宣言して仲間をつのりましょう。
【その他】
◎初参加の方はコメントに一言どうぞ(^−^)
◎各チームとも走る距離は個人の自由です。 周回コースなので休憩しても又合流できます。
◎練習チームは当日の体調、練習メニューを確認してから変更OKです ※判らなければCで申し込んでください。
◎雨天などで開催or中止か危ぶまれるときは当日7:00に掲示板でお知らせします

参加者一覧

  名前 チーム コメント
1 Sample usericon2 のびー 350ペース走6-7周希望
2 Noimage naca よろしくお願いします
3 Sample usericon2 だい 行くだがや
4 Mini 20141230215724000 さるちゃん ぼちぼち走りこみます^ ^
5 Mini img 4613 イサポン !!
6 Mini img 5825%2d10 じゃん 前日は中部実業団(長良川)観戦。一緒にいかがですか?
7 Mini yjimage%2d20 ぐっち 走るぞ
8 Noimage oka-p テレテレ走ります
9 Sample usericon2 ナカモ。 ランもトークも爽やかに♪
10 Mini     まほろん
11 Mini character nasu てつじ ナンジャモンジャの花がきれいな時期です。
12 Noimage ichi お久しぶりです。
13 Noimage shuwa 行きます。
14 Noimage ゆみもん 行きます☆
15 Mini dsc 3773 SUN 顔出します!歩くかも(^^)/
16 Mini dh000108 にれ 参加します。
17 Mini image たけやんS

質問集計結果

チーム
:6名
:4名
B:4名
D:1名
C:1名
A:1名

企画終了
17人 参加 / 定員 50人
受付終了
2017/05/14 08:00まで