【8月15日】夏休み愛知池(日進市内)周回コース

イベント名
【8月15日】夏休み愛知池(日進市内)周回コース
カテゴリ
練習会
開催日
2017年08月15日
会場
愛知県 愛知池
募集人数
20人
主催者
Mini books ほん

イベント詳細

7.2kmの周回コースを1周か2周くらい

 夏休みに走りたくなったのでイベントをたてます。ご都合がよろしければ参加してください。(^^)/

【日 時】8月15日(火)9時00分集合〜11時ごろ解散予定
【集合場所】愛知池駐車場。ミニストップ愛知池店(愛知県愛知郡東郷町大字諸輪字上鉾12−459)の東側すぐ。名鉄豊田線の米野木駅から南へ800mほど。
【練習会の流れ】
09:00 みんなでストレッチ
09:10 みんなでアップJOG
09:20 チーム別に練習
10:50 みんなでダウンJOG&ストレッチ
11:10 練習終了(希望者でお風呂とかアイスとか)。お風呂は「和合温泉 湯楽」へ
【練習チーム分けと参考ペース】
S:キロ4分30くらい
A:キロ5分00くらい
B:キロ5分30くらい
C:キロ6分00くらい
D:ゆっくり話せるペースで
【その他】
◎各チームとも走る距離は個人の自由です。早退や延長もOKです。
◎練習チームの変更は当日、体調や気温などを確認してからでも可能です。
◎雨天などで開催できないときは当日7:00に掲示板でお知らせします。
◎私も愛知池は初めて走ります。この紹介ページ(http://www.nagoya-rj.com/article/160440536.html)によると飲み物を持参したほうがよいそうです。

(まほろんさんの案内文を活用させていただきました。m(_ _)m)

参加者一覧

  名前 チーム 何周走る予定 コメント
1 Mini books ほん 2周 車で行くので荷物預かります
2 Hiro-K 1周 家から走って行きます(*^◯^*)

質問集計結果

チーム
C:2名
何周走る予定
2周:1名
1周:1名

企画終了
2人 参加 / 定員 20人
受付終了
2017/08/15 07:00まで