【WR関東公式】第2回月例練習会☆駒沢公園練習会☆

イベント名
【WR関東公式】第2回月例練習会☆駒沢公園練習会☆
カテゴリ
練習会
開催日
2018年02月12日
会場
東京都 東京都 駒沢オリンピック公園
募集人数
30人
主催者
Mini image たじ

イベント詳細

☆2018年公式練習会☆2月も駒沢公園です!

2018年から公式練習会として第1日曜、第3土曜の他に【月例練習会】を実施することになりました!

月例練習会は月に1~2回、リーダーが様々な練習会を企画します。

 

2月はたじが担当します。1月と同様、駒沢公園での開催となります!

【日時】

2018年2月12日(月・祝)11:00〜13:00

※早出組(ロング走希望者)は10:00〜13:00

 

【場所】

駒沢オリンピック公園 0kmスタート地点集合(チリリン広場前)

※着替えた状態で集合(WindRunユニフォーム、Tシャツ推奨⭐︎)

※グランミールというランステか駒沢公園内トレーニングルームを利用してください。

・グランミール
朝7時OPEN 1回600円
http://grunmeal.com
・駒沢公園内トレーニングルーム
朝7時30分OPEN(2時間450円/ 以降 220円/1時間)
トレーニングルームはシャワー、ドライヤー完備で、筋トレルームもあります‼︎

☆駒沢公園までのアクセス http://www.tef.or.jp/kopgp/access.jsp

※スタート付近に水飲み場もありますが、各自飲み物をお持ちください。

 

【練習スケジュール(仮)】

(10:00   早出組(ロング走希望者)集合。練習開始。)

11:00 通常練習組集合。挨拶、説明、各チームに分かれて準備体操、練習開始

12:40 整理体操、練習終了

13:30 希望者でランチ

 

【チーム情報】

3:30〜4:00/km4:00~4:30/km5:00〜5:30/km6:00〜6:30/kmの4チームに分けて練習する予定です。

途中抜けやグループ変更は自由にしていただいてOKです。

グループ内での細かいペース設定は、集まったメンバーで相談・調整しましょう。

 

【ランチ】

お店は現在検討中です!

参加者一覧

  名前 開始予定時間は? 予定ペースは? ランチ 走ってみたい公園は?
1 Mini image たじ 10:00(早出組) 飛脚(4:00〜4:30/km程度) 行く♪ 葛西臨海公園、木場公園
2 Noimage なまちゃん 10:00(早出組) 韋駄天(3:30〜4:00/km程度) 検討中 光が丘公園
3 Mini dscf2864 ちえ 11:00(通常組) NR(6:00〜6:30/km程度) 行く♪ 井の頭公園
4 Sample usericon1 T☆春 10:00(早出組) 韋駄天(3:30〜4:00/km程度) 行く♪ 木場公園♪
5 Mini img 5335 はっしー2 11:00(通常組) FR(5:00〜5:30/km程度) 行く♪ 新横浜公園
6 Noimage りろ 11:00(通常組) NR(6:00〜6:30/km程度) 行く♪ お台場あたり
7 Mini     ゆき☆ 10:00(早出組) FR(5:00〜5:30/km程度) 行く♪ 井の頭公園

質問集計結果

開始予定時間は?
10:00(早出組):4名
11:00(通常組):3名
予定ペースは?
飛脚(4:00〜4:30/km程度):1名
韋駄天(3:30〜4:00/km程度):2名
NR(6:00〜6:30/km程度):2名
FR(5:00〜5:30/km程度):2名
ランチ
行く♪:6名
検討中:1名

申込可
7人 参加 / 定員 30人
受付終了まであと20日
2018/02/12 09:00まで