2020年度も「WindRun」として大阪陸協に陸連団体登録を行います。 〔登録料 3000円〕 　※値上げになりました。詳細は、大阪陸連のサイトをご確認ください。 陸連登録には「新規」「継続」「移籍」の３つがあります。新しく陸連登録をする方は「新規」を、前年度と同じチームであれば「継続」を、前年度に他のチームで登録されていた方は「移籍」を選択ください。 「新規」の方、または「継続」「移籍」で登録情報（名前、性別、生年月日、郵便番号、住所）に変更のある方は、イベント登録で記入をお願いいたします。 【陸連登録のメリット】 ・陸協主催の大会に出場できる ・陸連登録の部が優先される大会がある（加古川、篠山、泉州国際など） ・大会によっては公認記録と認定される（国際レースには必須） 不明点がございましたら、掲示板もしくはやっしーまで。 以上

WindRunのオリジナルBuffがついに完成しました！ トレイルランナーだけでなく、一般ランナーにも人気の高いBuff。 WindRunにも愛用している方がたくさんいらっしゃると思います。 そこでWindRunのオリジナルBuffを作成しました！ ぜひレースやトレーニングでみんなお揃いのBuffを使いませんか？？まずは100名限定です！ 購入希望の方は、イベントから枚数、支払方法、受取方法を登録ください。 【価格】 2,800円 送料・・・360円(1枚あたり) 【支払方法】    銀行振込※イベント登録された方はその後すぐお振込みをお願いします！ 【受取方法】 　直接手渡、郵送※郵送の場合は、追加で360円振り込んでください。 また、送付先住所、氏名、電話番号をご記入ください。 【振込先】 　三菱東京UFJ銀行 渋谷中央支店(345) 普通 5983048　ヒラノケン

奥多摩駅伝は開催されるウワサがあるので、イベント立ててみました。 即〆切の可能性もありますが、まずは参加者募らせてください。 9/15にエントリー開始らしく、もし人数揃ったらエントリーしていきたいと思います。 またその際はサポートも鋭意募集とさせてください。 打上げはこのコロナ状況下のため、未定です。 開催日：2020/12/6（日） 種目：一般大学高校生　6区間44.8km 　　　女子　3区間11.1km 区間（一般）：1区7.4km/2区8.4km/3区6.6km 　　　　　　　4区6.6km/5区8.4km/6区7.4km ※1区~3区が登り区間、4区～6区が下り区間と言われている 区間（女子）：1区3.7km/2区3.6km/3区3.8km スケジュール（想定）： 　10:00スタート（一般） 　11:30スタート（女子） 公式サイト：http://ome-aaa.jp/event1.html ◆参加費 一般：一人当たり3000円程度（1チーム15000円予定＋エントリー費） 女子：一人当たり3000円程度（1チーム8000円予定+エントリー費） ◆参加予定（興味あり含む） 一般：まっつん、Yuckey、カープ、まほうびん、つよし ◆備考 以下のblogがコースや雰囲気が分かりやすそうですhttps://ameblo.jp/cff0005261/entry-12550753626.html

このレースはもうないのかと思っていましたが、2年越しに開催されるそうです。 激坂最速王決定戦 2020＠箱根ターンパイク HR：https://hakone-saisoku.com/ 詳細は上記のHRを参照。 ＜概要スケジュール＞ 8:30〜　受付開始 10:00〜　ピストンの部スタート 12:00〜　登りの部スタート 13:00〜　ウォーキングの部スタート 14:00〜　箱根大観山口(アネスト岩田スカイラウンジ)～小田原料金所(早川) ＜部門＞ ピストンの部：27km  エントリー費：9900円 登りの部：13.5km エントリー費：7700円 エントリー受付：9/10(木)　たぶんすぐ埋まると思います・・・ 前回までは片道13.5ｋの登りのみでしたが、今年からピストンの部27kが追加されました。 このご時世でレースがほとんど中止となっている中で、普段は立ち入れないターンパイク路を登れるため、これを機会に己の足でチャレンジしましょう！ 参加される方は今更な話でもありますが、マスク等の感染予防グッズは必携でお願いします。

【日 時】１０月１１日(日) ８時５５分集合〜１１時１５分解散予定 【集合場所】名古屋庄内緑地サイクリングコースＳＴＡＲＴ看板地点 【練習会の流れ】 ０９：００ みんなでストレッチ　２ｍ離れてね ０９：１０ みんなでアップＪＯＧ　固まらないようにね ０９：２０ チーム別に練習 ペース走が基本メニューです １０：５０ みんなでダウンＪＯＧ＆ストレッチ　３密はダメよ １１：１５ 練習終了 【練習チーム分けと参考ペース】 Ａ：キロ５分００～４分００ 　流し５本、2000x2,1500x2,1000x1　 Ｂ：キロ６分００〜５分００ １周１３分前後で６周が目安です Ｃ：楽しいジョギング♪ 初心初級レベルのチームです  話が出来るペースで走ります、初心者の方も安心して参加できます。 Ｄ：自主練 ８時開始、ロング走、など自分のメニューを宣言して仲間をつのりましょう。 【その他】 ◎初参加の方はコメントに一言どうぞ（＾−＾） ◎各チームとも走る距離は個人の自由です。 周回コースなので休憩しても又合流できます。 ◎練習チームは当日の体調、練習メニューを確認してから変更ＯＫです ※判らなければＣで申し込んでください。 ◎雨天などで開催or中止か危ぶまれるときは当日７：００に掲示板でお知らせします

※1 初めての方へ ①携行品は必ず持って来てください。山を甘く見た装備で来た方は現地で参加をお断りする事もあります。 ②雨天による中止やその他の連絡事項は掲示板に投稿しますので小まめにチェックして下さい。また質問などありましたら掲示板に投稿して下さい。 掲示板URL→https://windrun.net/boards/14085   ※2 トレイルランニングをする際のマナーについての注意事項   ①ハイカーとのすれ違い、追い抜き時は必ず減速して歩くか停止して譲る。 特に下りのときは厳守で‼️   ②笑顔で挨拶(ランナー以前に社会人の常識として)   ③マスク・buffの常時着用は熱中症の危険もあるので走行中ははずしても良いですが挨拶の際すぐに口元を覆えるようハンドタオルなどを携行して下さい。   ■日程　10月10日　土曜日 ■スケジュール   【ロング】多分32kmくらい (上級者向け　目安・フルマラソンサブ3程度の走力　設定タイムで走れない人は容赦なく置き去りにしますので帰るなり温泉で待つなり好きにして下さい。面倒は一切見ません。)   7:49着の電車で JR塩山駅前集合　 着替え等の荷物は全て携行してスタート (温泉に入る人は着替えをコインロッカーに預けないようご注意下さい)   8:00 練習開始 国道411号線経由(ロード区間)   8:55 大菩薩峠登山口バス停通過   10:00 柳沢峠着(塩山駅からの距離約17km 標高差約1000m)トレイルコースへ 柳沢峠以降は頑張ってショートを追いかける。行程はショートを参照     【ショート】多分15kmくらい (初級者向け　走力基準は設けませんが趣味ランニングと公言して失笑されない程度にしっかり練習してきて下さい。) 8:14着の電車で JR塩山駅集合 着替え等の荷物は全て携行してスタート (温泉に入る人は着替えをコインロッカーに預けないようご注意下さい。) 8:30 落合行きのバスに乗車 9:20 柳沢峠バス停で下車　練習開始 六本木峠〜丸川峠経由   ※注　9/10午前9:55頃、六本木峠付近でハイカーがツキノワグマに襲われて顔やふくらはぎに裂傷を負う事故が発生しています。最低限の対策として各自熊鈴の携行をお願いします。   11:50 大菩薩嶺山頂着 大菩薩峠〜上日川峠〜千石茶屋経由 14:20大菩薩の湯着　入浴　食事 16:06 大菩薩の湯バス停より乗車   16:30 塩山駅着 17:05 ホリデー快速に乗車　解散   ■必須携行品 【全コース共通】 ①トレランザック ②トレランシューズ(壊れてもいい人はランシューでも可) ③現金3000円以上(売店・自販機での補給、温泉代、ICカードのチャージ用など) ④飲料　最低1ℓ以上 ⑤レインウェア(防寒具) 山頂(標高2056m)は日が出てないとかなり寒くなることもあるので上だけでも必ず持ってきて下さい。 ⑥食糧(ロングで1000kcal、ショートで800kcal程度推奨) ⑦地図(スマホアプリ可) ⑧着替え(温泉ゴールですので携行して走って下さい) ⑨携帯電話 ⑩ファーストエイドキット 11.熊鈴(熊出ました)・ポイズンリムーバー(蜂も出ます)通販でも登山ショップでも簡単に買えますので面倒がらず、他人を頼りにせず各自でご用意下さい。     ■自販機、売店等補給ポイント ・ロング　 大菩薩峠登山口バス停 ・ロング・ショート共通 柳沢峠バス停、大菩薩峠、福ちゃん荘 ■小雨決行・雨天中止・外出自粛要請による中止あり   ■練習時のルール ○マスクorバフ着用推奨 ・集合、移動、準備体操時は必ず着用すること ・熱中症に十分注意し、休憩水分補給すること ・ランナー以外の一般の方がいない場所など、状況によってマスクなし可 ○1つの集団は少人数(4名程度)とすること ○前の人との距離は2m以上空けること ○ドリンク等を共有しないこと   ■連絡先（かわ） TEL ゼロ80-5050-5979   ■最小決行人数　1人

初参加の方も大歓迎です！ 不明な点があれば掲示板（下記URL）で気軽にご質問ください！https://windrun.net/boards/14069 【日程】 　10/4(日)　9:15集合 ※更衣室＆コインロッカーは織田フィールド内にあります。 ※シャワーはありますが、シャンプーボディーソープはありません。 ※更衣室の利用時間は9:00からです。 【集合場所】 織田フィールド(代々木公園陸上競技場) 入口ゲート前のベンチ付近https://goo.gl/maps/PXHhfomi7yR5e6wcA 【練習内容】 代々木公園ジョギング or トラック練習 （60～80分程度走ります。途中で休憩したり、止めるのは自由です。） ◆代々木公園ジョギング 　・ファイトラン(FR)グループ→１km5～5分半ペース 　・ナイスラン(NR)グループ→１km6分以上ペース(参加者のレベルに合わせます) の２組に分けます。 ◆トラック練習（ペース走やインターバル練など） 　・当日希望メニューやペースごとに分かれます。 　・掲示板で希望メニューを募ります 最後に希望者のみトラックを1000m走ります。 【注意事項】 ○マスクorバフ着用推奨 ・集合、移動、準備運動時は必ず着用すること ・熱中症に十分注意し、休憩水分補給すること ・競技場内やランナーがいない場所では外してもよい ただし、競技場等の利用ルールを優先し、なるべくすぐ着用できるよう携帯しておくこと ○1つの集団は少人数(4名程度)とすること ○前の人との距離は2m以上空けること ○ドリンク等を共有しないこと ◾その他 ○発熱、体調不良時は参加NG ○集合時は密集しない ○練習前後にうがい手洗いの時間を設ける ○練習等への参加は自己判断、自己責任とする ○ルールを守れない方の参加はお断りする ○接触確認アプリの利用を推奨 (参考)https://www.watch.impress.co.jp/docs/news/1254879.html 【担当リーダー】 せん