ULTRA-TRAIL Mt. FUJI 2021（UTMF） にて2021年もWindRunにて、山梨県忍野村のエイドボランティアを募集します。 チームでおこなう為、エイドボランティアはWindRunメンバーのみになります。 また一般募集のボランティアでないため、一定の交通費と宿泊補助があります。 未経験でも飲食物を並べるなど簡単な作業で、トイレなども完備されてますのでご安心ください。 コロナ渦の中、感染症対策万全の上で開催に向けて動いています。大変な時期ですがご協力をお願いいたします。 リーダーは私（ねこた）と、当日はアールビーズのスタッフがとりまとめをさせていただきます。 よろしくお願いいたします。 【概要】開催日：4月23日（金）～25日（日） 公式サイト：https://www.ultratrailmtfuji.com/ 活動時間： 4月23日(金)夜集合 4月24日(土) 23時30分  活動開始 1時20分 先頭通過 20時30分 最後尾（関門時刻） 22時撤収終了、解散 宿泊（宿） 25日（日）自由解散 ※時間調整可能です。 ※23日(金)はテントにて仮眠は可能です。 ※公共交通機関での参加はご相談ください。 活動場所：山梨県忍野村笹尾根公園 支給物品：UTMFボランティアオリジナルジャケット、23日(金)宿泊費交通費一部補助 人数：20名 持ち物：防寒着、雨具、他宿泊に必要なもの あれば持ってきていただきたいもの：ヘッドライト、寝袋  

●種目:ハーフ、10km、5km、1km親子ペア ●エントリー締切:2/14 ●スケジュール 9:30 開園 9:30～10:35 ハーフマラソン/1km親子 受付時間 10:30 親子ペアスタート 10:35～11:30 10km/5km 受付時間 10:55 ハーフマラソンスタート 11:45 10kmスタート 11:55 5kmスタート ●大会ホームページ https://www.shining-foundation.org/flower-marathon ※注意事項 ・大会当日、チェックリストの提出あり

●種目:30km、ハーフ（締切済）、10km、5km ●エントリー締切:1/24　※ハーフは締切済み ●スケジュール 9:30 開園 9:30～10:35 30km/ハーフマラソン 受付時間 10:35～11:30 10km/5km 受付時間 10:50 30kmスタート 10:55 ハーフマラソンスタート 11:45 10kmスタート 11:55 5kmスタート ●大会ホームページ https://www.shining-foundation.org/marathon-festival-tachikawa ※注意事項 ・大会当日、チェックリストの提出あり

【日 時】２月７日(日) ８時５５分集合〜１１時１５分解散予定 【集合場所】名古屋庄内緑地サイクリングコースＳＴＡＲＴ看板地点 【練習会の流れ】 ０９：００ みんなでストレッチ　２ｍ離れてね ０９：１０ みんなでアップＪＯＧ　固まらないようにね ０９：２０ チーム別に練習 ペース走が基本メニューです １０：５０ みんなでダウンＪＯＧ＆ストレッチ　３密はダメよ １１：１５ 練習終了 【練習チーム分けと参考ペース】 Ａ：キロ４分３０～４分００ 　各自流し５本、2000x3,1500x2　おまけ1000TT　 Ｂ：ペース走 キロ５分～７分 Ｃ：楽しいジョギング♪ 初心初級レベルのチームです  話が出来るペースで走ります、初心者の方も安心して参加できます。 Ｄ：自主練 ８時開始、ロング走、など自分のメニューを宣言して仲間をつのりましょう。 【その他】 ◎初参加の方はコメントに一言どうぞ（＾−＾） ◎各チームとも走る距離は個人の自由です。 周回コースなので休憩しても又合流できます。 ◎練習チームは当日の体調、練習メニューを確認してから変更ＯＫです ※判らなければＣで申し込んでください。 ◎雨天などで開催or中止か危ぶまれるときは当日７：００に掲示板でお知らせします 参加者一覧

※1 初めての方へ ①指定の携行品は①〜⑩まで必ず持って来てください。山を甘く見た装備で来た方は現地で参加をお断りする事もあります。 ②雨天による中止やその他の連絡事項は掲示板に投稿しますので小まめにチェックして下さい。また質問などありましたら掲示板に投稿して下さい。 掲示板URL→https://windrun.net/boards/14137 ※2 トレイルランニングをする際のマナーについての注意事項   ①ハイカーとのすれ違い、追い抜き時は必ず減速して歩くか停止して譲る。 特に下りのときは厳守で‼️ 登山道は陸上競技場のトラックではないので走者優先ではありません。   ②笑顔で挨拶(ランナー以前に社会人の常識として)   ③マスク・buffは走行中ははずしても良いですが挨拶の際すぐに口元を覆えるようハンドタオルなどを携行して下さい。   ■開催日程：1月31(日) ＊雨天中止 ■距離：本練　約13km(早出は+13km) ■参加基準　 早出　 ・走力向上を目指して追い込みたい人 ・2時間でヤビツ峠まで到達できるか遅れた場合は自己責任で山中を単独行動できる人   ・マナーを守って歩行者優先を厳守できる人   本練　 ・10kmを1時間以内で走れる人 ・マナーを守って歩行者優先を厳守できる人   ■スケジュール 【早出練　往路　鶴巻温泉〜善波峠〜浅間山〜蓑毛〜柏木林道〜ヤビツ峠】 7:03 小田急線鶴巻温泉駅北口集合 着替え等の荷物は改札外コインロッカーへ 7:10練習スタート   9:12までにヤビツ峠着 本練組と合流   【本練　早出コースの復路】 7:50 小田急線鶴巻温泉駅北口『改札内』コインロッカー前集合 ※改札内コインロッカーが空いていない場合は改札を出てすぐ右側にもコインロッカーがあります。 着替えはコインロッカーに入れて8:05発の新松田行きで秦野駅へ移動 8:11 秦野駅着 8:24 北口4番乗り場よりヤビツ峠行きのバスに乗車 9:12 ヤビツ峠着 早出組と合流 12:00 鶴巻温泉駅着 練習終了　解散 希望者は温泉   ■温泉情報 弘法の里湯   https://www.city.hadano.kanagawa.jp/www/contents/1001000001157/index.html   ■必須携行品 【全コース共通】 ①トレランザック ②トレランシューズ(壊れてもいい人はランシューでも可) ③現金1000円以上(自販機での補給、エスケープ時のバス代用) ④飲料　最低500mℓ以上 ⑤レインウェア(防寒具) 稜線や日陰はかなり寒くなりますので上だけでも必ず持ってきて下さい。 ⑥食糧(最低600kcal以上推奨) ⑦地図(スマホアプリ可) ⑧携帯電話 ⑨ファーストエイドキット ⑩健康保険証   ■雨天中止・外出自粛要請による中止あり   ■練習時のルール ○マスクorバフ着用推奨 ・集合、移動、準備体操時は必ず着用すること ・ランナー以外の一般の方がいない場所など、状況によってマスクなし可 ○1つの集団は少人数(4名程度)とすること ○前の人との距離は2m以上空けること ○ドリンク等を共有しないこと   ■連絡先（かわ） TEL ゼロ80-5050-5979   ■最小決行人数　1人