WindRunのオリジナルBuffがついに完成しました！ トレイルランナーだけでなく、一般ランナーにも人気の高いBuff。 WindRunにも愛用している方がたくさんいらっしゃると思います。 そこでWindRunのオリジナルBuffを作成しました！ ぜひレースやトレーニングでみんなお揃いのBuffを使いませんか？？まずは100名限定です！ 購入希望の方は、イベントから枚数、支払方法、受取方法を登録ください。 【価格】 2,800円 送料・・・360円(1枚あたり) 【支払方法】    銀行振込※イベント登録された方はその後すぐお振込みをお願いします！ 【受取方法】 　直接手渡、郵送※郵送の場合は、追加で360円振り込んでください。 また、送付先住所、氏名、電話番号をご記入ください。 【振込先】 　三菱東京UFJ銀行 渋谷中央支店(345) 普通 5983048　ヒラノケン 【完成予定】 　6月末頃

9/22(日)に開催される秋田ウルトラ100km/50kmにみんなでチャレンジしましょう！ 3連休のため絶好のウルトラ参加日和です。 すでに10名程度の参加者が集まっています。 みんなでエントリーして参加しましょう！ http://www.kumagera.ne.jp/a100km/ エントリーは現金書留郵送が必要です。ふるさと納税という手段もあります。 【前日】 新幹線で東京駅→角館駅 角館駅スタート地点にて受付（100km参加者のみ） 前夜祭にて軽食 バスで宿に移動　→　T☆春さんが「ロッジ山の詩」という宿である程度の人数分抑えてくれています 【当日】 2:30頃　宿の送迎バスにてスタート地点へ 4:30 100kmスタート 50km組は秋田内陸鉄道にてスタート地点へ移動、受付 10:30 50kmスタート   【エントリー期限】〜2019年6月30日 定員に達し次第終了

細かい情報は掲示板をチェック♪ https://windrun.net/boards/13789 毎年恒例の「お楽しみリレー大会＆森のビアガーデン」を今年も開催します☆ みなさん、ぜひご参加ください☆ 開催日：2019年9月1日 (日) ※雨天時はビアガーデンのみとなります。当日朝に判断して、掲示板に書き込みます！ ■集合場所：織田フィールド入口前http://www.geocities.co.jp/Athlete-Samos/4143/odaf/annaizu.html 第1日曜、第3土曜と同様の場所です！ ■定員： ５０名 ※ビアガーデンのみ参加は枠が空いていた場合のみとし、リレーから参加していただいた方を優先させていただきますm(_ _)m  ■内容：リレー☆ その後、森のビアガーデンで打ち上げ♪♪ ☆リレーは400m or スウェーデン（100～400m）の予定。鋭意検討中！ ☆普段はあまり一緒に走らない人たちと、楽しく交流しましょう！！ ☆各チームにリーダーを配置しますので、リーダーさんはとりまとめをよろしくお願いします☆ ☆リレーの後は森のビアガーデンで打ち上げをします！食べて、飲んで、大いに盛り上がりましょう♪♪   ■当日のタイムスケジュール 13：30 参加者集合 (走れる恰好で) 13：40 チームごとに集金、走順決定、練習 14：20 競技場に再集合、走順発表 14：30 リレー開始！ 14：50 リレー終了！クールダウン、表彰 16：00 チーム毎に移動開始 16：50 会場前に集合 16：50 森ビア会場前に集合 17：00 森ビアで打ち上げ開始！ 19：00 森ビア終了   ■リレーのルール＆注意事項 ☆基本は、第１レーンを走る。が、勝負よりも安全、マナーを優先してください！！ ☆走順は各チームで相談して決めてください。走順が勝敗を左右する！？ ☆バトンの受け渡しミスにはご注意を！！ ☆今年の表彰は意外な部門もある・・・かも♪♪ ☆他のトラック利用者との衝突にはくれぐれも注意してください！！ ☆水分補給を忘れずに！熱中症にはご注意を！！ ☆WR公式ユニフォーム、Ｔシャツ、青系服推奨♪♪   ■参加費(ビアガーデン参加の方) 男性４５００円 女性４２００円 ※申込み締切後のキャンセルはキャンセル料が発生することがありますので、ご注意ください。   ■森のビアガーデン 神宮外苑 BBQと飲み放題のコースです♪http://mbg.rkfs.co.jp   7月1日にイベント登録スタートします！参加の方、前向きにご検討ください(^^)

ここ一番の暑さを誇るこの時期は、山ご飯を作るハイキングを企画します。 山ご飯の主な献立はカレーを予定していますが、メンバーによってアレンジしますので、 皆で色んなものを持ち寄りましょう。 ハイキングと同時に地図読み演習として、抜き打ち現在地チェックを実施します。 特に山歴が3年以上の実績がある人は、現在地が把握できないなんてことがないようにしましょう。全問正解の方はちょっぴり良いことがあるかもしれません。 【集合場所／時間】 　JR中央本線　相模湖駅　9：00集合 　コインロッカーはありますが、基本的に荷物全持ちです。 　 【コース】　 　距離：片道6.5㎞往復（累積標高800m程度）難易度：超初級 　 　相模湖駅～陣馬山山頂を往復。（詳細、当日公開） 　 　銭湯：稲荷湯（八王子駅から徒歩5分） 　解散は15:00～16:00を予定 　下山後の打ち上げ等は希望者で適当にやります。 　　 【荷物】 　＜個人＞ 　地図（演習用の紙地図を支給）、トレイルシューズ、リュック、着替え、タオル、ドリンク(1ml以上)、コンパス(スマホ、時計可)、筆記用具、補給食（昼食）、お金(温泉代、補給食の購入等)、携帯電話、雨具、ビニール袋、食器 　ウインドジャケット、携帯カップ　※ファーストエイドキット　 　（※は任意） 　 　＜持ち寄り荷物＞　　 　・鍋（クッカー）　・・・未 　・調理器具　・・・未 　・バーナー　・・・未 　・レジャーシート　・・・未 　・カレーを作るための各具材料　・・・未 　・ライス　・・・未定 　・調理用の水（ウォーターボトル）　・・・未 　・飲料（酒、ソフトドリンク等）　・・・未 　・クーラーボックス　・・・未 　・氷　・・・未 　・キッチンペーパー　・・・未 　・ごみ袋　・・・未 　・その他　・・・未 　一人当たりの費用は1000円程度の予算を予定。 　晴れたら暑くなるので、暑さ対策はしっかりとしましょう。 　 【参加要件】 　特にありませんが、団体行動＆共同作業を尊重出来ない方はご遠慮ください。 【その他注意事項】 　・登山道には一般登山客、観光客がいますのでマナーを守りましょう。 　・ドタサン不可。荷物の割り振りもありますので、ドタキャンもなるべく控えて下さい。 　・ハイキングですが、最低限の体力はもって望んで下さい。 　・酒は節度をもって飲むようにして下さい。下山するまで気を抜かないようにしましょう。 　・荷物量は自分の体力に合わせて設定してください。 　 【雨天時】 雨天時の練習会開催有無は、当日朝5時までに担当者が掲示板を通して連絡します。 【最小決行人数】 3人

日本のプロトレイルランナー石川弘樹選手も推奨しているトレイル半裸ン。 （プロモーションビデオで実践されておりました） 今年の半裸ンは百名山でもある雲取山を攻略します！ 半裸ンに向けて体を絞っていきましょう！ 『詳細はこちら』https://yahoo.jp/box/3-vANK 【雲取山とは？】 雲取山の標高は2,017M、東京都で一番高い山！ 雲取山は山頂からの眺望が良いことでも有名です。 天気が良ければ、富士山や南アルプスまで見渡せます。 【雲取山の難易度】 雲取山は初心者でも登れる難易度の低い山ではありますが、 携帯電話には、YAMAPなどの地図アプリをインストールして頂き、 最低限、自分の現在位置は把握できるようにしてください。 フルマラソンを完走できる走力があれば余裕をもって踏破できます。 【山頂ではお楽しみ企画】 走力だけでは勝てないハンラン競技 今年も楽しみにしてください。 ★安心安全のTatsuさん完全バックアップ★ Tatsuさんが70リットルのザックを背負って、 水、食料、ファーストエイドキットを持って半ランナーを完全バックアップ。 あわせて6.5ｋｍ地点の七ツ石古屋では水を補給できますので、 最低でも500ml～ほどの水で登山可能です。 安心して夏の山を楽しんでください。 【推奨スタイルは？】 半裸＆ハンドボトルで走るのがイケテルトレイル半裸ンナー これにワラーチで完璧よ！ ■スケジュール 日程　8月17日（土） 1.奥多摩駅集合　8時15分 ・荷物預け （山頂で食べたいものはTatsuさんに預ける） 2.奥多摩駅前バス亭　8時35分発 3.鴨沢バス停　9時09分着 4.登山開始　9時20分 5.七ツ石古屋　11時00分　水場http://www.tabayama.jp/nanatsuishi/howtouse/ 6.小雲取山　　12時10分着 7.★トレイルハンランお楽しみ企画★ 今年の優勝者は誰だ！ 8.下山開始　　13時00分着 9.鴨沢バス停　16時03分出発 10.奥多摩駅バス停　16時39分 11.奥多摩駅発　17時30分～ その後は銭湯へ行って希望者で打ち上げ ※登山ペースはハイカー以上、トレイルランナー以下くらいのスピードで登ります。 【Hunrunの歴史】 2016年　荒川にて半裸ンが産声をあげる テーマ：ジョグからの組体操 2017年　テーマ：5キロ10キロのレース 2018年　テーマ：カーニバル 【規約】定められたドレスコードで参加 男性：上半身裸、下半身はランニングパンツとシューズのみ （トレランザック、ドリンクポーチなどの携行は可、） 女性：上半身はセパレートスタイル、もしくはタンクトップ・下半身はランニングパンツとシューズのみ。（トレランザック、ドリンクポーチなどの携行は可） Tatsuさんが荷物を持ってくれるので500ｍｌの水＋ドリンクホルダーでも可

【日 時】  2019年8月4日(日) 10:00～(着替えて5分前に集合) ※更衣室＆コインロッカーは織田フィールド内にあります。 ※更衣室の利用時間は9:00からです。 【集合場所】 織田フィールド(代々木公園陸上競技場) 入口ゲート前 【練習内容】 代々木公園ジョギング or トラック練習 （60～80分程度走ります。途中で休憩したり、止めるのは自由です。） ◆代々木公園ジョギング 　・ファイトラン(FR)グループ→１km5～5分半ペース 　・ナイスラン(NR)グループ→１km6分以上ペース(参加者のレベルに合わせます) の２組に分けます。 ◆トラック練習（ペース走やインターバル練など） 　・当日希望メニューやペースごとに分かれます。 　・掲示板で希望メニューを募ります 最後にトラックを1000m全員で走ります。 【注意事項】 ◎雨天時は、練習会は自由練とします。 リーダーも自主練なので、それぞれ練習を行ってください。 ◎突然の怪我、病気のために、保険証またはコピーを持参しましょう。 ◎水分補給など、自己管理を徹底しましょう。 ◎他の一般の方とのトラブルには十分注意しましょう。 ◎コインロッカー利用には100円が必要です（利用後返却） 【ランチ】 12時頃に練習会終了、その後着替えて渋谷駅方面でランチに行く予定です。 【総括連絡先】 当日の欠席及び遅刻の連絡は、練習会総括へお願いします☆ 総括連絡先・・・ 【リーダー】 ◆総括・・・ ◆トラック・・・ ◆公園ジョギング・・・ ※参加グループ、ランチの出欠は当日でも変更可能です。

■日程：7月20日・21日(土・日)　小雨決行、雨天中止   最少決行人数1名　 ■距離：両日とも20km前後、計40kmくらい。多分。 ■獲得標高 2日間でざっくり6500mくらい。多分。 ■参加基準 ①走力基準 2019年1月以降のレース(非公認でも可)で 5000m 18分59秒 10000m 39分59秒 ハーフマラソン 1時間29分59秒 フルマラソン 3時間29分59秒 100km 11時間59分59秒 上記のいずれかを切っている方 ②持ちタイムがなくても間違いなく同等以上の走力があると思われる方はトピ主にご相談下さい。 ③過酷な条件での団体行動ですので自分勝手な都合で計画を乱すような発言や行動をする方は同行をお断りさせて頂きます。 ④すし詰めの山小屋でも寝られる方。 ■行程 1日目  8:15 JR御殿場駅集合 8:35 バス乗車 9:15 御殿場登山口五号目着 12:45 赤岩八合館着 チェックイン 13:30 御殿場口山頂着 御殿場下山道→宝永山経由 15:00 富士宮登山口五合目着 17:00 富士宮口山頂 お鉢めぐり→御殿場口下山道経由 18:00 赤岩八合館着 夕食 20:30 就寝   2日目  5:00 起床 朝食 6:00 赤岩八合館出発 6:30 御殿場口山頂着 須走口下山道経由 7:45須走口五合目着 9:45 八合目下江戸屋分岐着 吉田口下山道経由 10:45 五合目佐藤小屋着 13:15 吉田・須走口山頂着 吉田口下山道経由 14:45 スバルライン五合目着 ゴール 15:30 バス乗車 16:15 富士急河口湖駅着 16:22 バス乗車 16:30 富士急ハイランド着 16:40 ふじやま温泉着 入浴 18:02 バス乗車 18:08 富士急富士山駅着 解散     ■必須携行品 ①体力・走力 ②着替え(ワンウェイですので1日目の午後以外は全て持って走ります) ③リュック ④ドリンク(1000ml以上) ⑤補給食 ⑥お金 ⑦携帯電話 ⑧上下レインウェア(降雨時や夜間は恐ろしいほど寒いので必ず持ってきて下さい) ⑨指先まで覆える手袋(雨が降ると指先から体温が一気に持って行かれます) ⑩地図(確実に単独走になる場面がありますのでルート管理は人任せにせず、地図読みが苦手な人ほどちゃんと持ってきて下さい。)   携行推奨品 頭痛薬などの鎮痛剤(高山病対策)   ■連絡先（かわ） ゼロ80-5050-5979

初参加の方、ランニング初心者大・大・大歓迎です☆ 【日時】 2019年7月20日(土) 16：00～（夏季時間に変わります。5分前に着替えた状態で集合） ※更衣室＆コインロッカーは織田フィールド内にあります。 【集合場所】 織田フィールド(代々木公園陸上競技場) 入口ゲート前 【練習内容】 代々木公園ジョギング or トラック練習 （60～80分程度走ります。途中で休憩したり、止めるのは自由です。） ◆代々木公園ジョギング 　・ファイトラン(FR)グループ→１km5～5分半ペース 　・ナイスラン(NR)グループ→１km6分以上ペース(参加者のレベルに合わせます) の２組に分けます。 ◆トラック練習（ペース走やインターバル練など） 　・当日希望メニューやペースごとに分かれます。 　　これまでのメニュー例は下記の通りです。 　　・10000mペース走(3'45"、4'00"/km、 4'30"/km、 5'00"/kmなど) 　　・400m×10インターバル(76"、80"など) 　　・1000m×5インターバル(3'20" 3'30" 3'45"など) 　・掲示板で希望メニューを募ります 最後に1000mタイムトライアル もしくは 流し、整理体操を行います。 【注意事項】 ◎雨天時は、練習会は自由練とします。 リーダーも自主練なので、それぞれ練習を行ってください。 ◎突然の怪我、病気のために、保険証またはコピーを持参しましょう。 ◎水分補給など、自己管理を徹底しましょう。 ◎他の一般の方とのトラブルには十分注意しましょう。 ◎コインロッカー利用には100円が必要です（利用後返却） 【打ち上げ】 渋谷の居酒屋あたりに繰り出します。 ＜調整中＞ 【総括連絡先】 当日の欠席及び遅刻の連絡は、練習会総括へお願いします☆ 総括連絡先・・・ 【リーダー】 ◆総括・・・ ◆トラック・・・ ◆FR・・・ ◆NR・・・ ◆打ち上げ幹事・・・ ※参加グループは当日でも変更可能です。 ※飲み会は別途期日や参加人数制限がある場合があります。直前のキャンセルはキャンセル料がかかる場合があります。掲示板をご確認ください。

今年の夏合宿は越後湯沢で開催決定！ 越後湯沢と言えば？ 1．日本有数の温泉地！ 2．新潟なので、お米がおいしい！ 3．おいしいお米を使った日本酒たくさん！ そして、クロカンコースや陸上競技場などのスポーツ施設が充実しており、合宿のメッカとなっています。 暑い暑い東京を抜け出して、爽やかな自然あふれるコースをランニング、温泉でさっぱりした後は美味しいお米に舌鼓。夜は美味しいお酒をたしなみながら、仲間たちと親睦を深める。 2019年夏、学生時代に戻ったかのような最高の時間を最高の仲間たちと共に過ごしませんか？ 今年の幹事はかわ、ゆき☆、りょうへいが務めます。 ■日程：2019年 7月13日(土)～15日(月・祝) ⇒2泊3日組、1泊2日組がそれぞれあります。  ■場所：新潟県越後湯沢  ■宿：ホテル湯沢湯沢でんき屋 〒949-6103新潟県南魚沼郡湯沢町岩原155 https://www.yuzawa-yuzawa.com/access.htm ■交通手段：  行き：7月13日（土）10:56 東京駅出発 12:11越後湯沢駅到着 とき363号 帰り：7月15日（月・祝）15:08 越後湯沢駅出発 16:28東京駅到着　とき326号 ※上記、新幹線のチケットはまとめて手配し、当日朝の集合時に配布します。 ※東京駅以外を利用の方、途中参加・帰宅の方は自己手配をお願いします。 ■料金： ・2泊3日(交通費込)　32,000円 ・2泊3日（交通自己手配）19,000円 ・1泊2日(片道交通費込み、片道自己手配)　17,000円（予定） ・1泊2日（交通自己手配）10,500円（予定） ■練習場所（予定） ・湯沢中里クロカンコース https://www.yuzawa-nakazato.com/summer/activity/cross-country-running/ ・湯沢中央公園陸上競技場 https://yuzawa-culture.com/?page_id=94 ■越後湯沢駅 最終日は越後湯沢駅で自由時間を取ります。 越後湯沢駅はただの駅ではありません！ 日本酒の飲み比べや、市場、温泉までもが楽しめる、エンターテインメントな駅なのです！ https://www.mapple.net/article/77510/ ■質問、ご要望は下記まで りょうへい ryoheiwatanabe2000アットマークyahoo.co.jp

【日 時】  2019年7月7日(日) 10:00～(着替えて5分前に集合) ※更衣室＆コインロッカーは織田フィールド内にあります。 ※更衣室の利用時間は9:00からです。 【集合場所】 織田フィールド(代々木公園陸上競技場) 入口ゲート前 【練習内容】 代々木公園ジョギング or トラック練習 （60～80分程度走ります。途中で休憩したり、止めるのは自由です。） ◆代々木公園ジョギング 　・ファイトラン(FR)グループ→１km5～5分半ペース 　・ナイスラン(NR)グループ→１km6分以上ペース(参加者のレベルに合わせます) の２組に分けます。 ◆トラック練習（ペース走やインターバル練など） 　・当日希望メニューやペースごとに分かれます。 　・掲示板で希望メニューを募ります 最後に1000mタイムトライアル もしくは 流し、整理体操を行います。 【注意事項】 ◎雨天時は、練習会は自由練とします。 リーダーも自主練なので、それぞれ練習を行ってください。 ◎突然の怪我、病気のために、保険証またはコピーを持参しましょう。 ◎水分補給など、自己管理を徹底しましょう。 ◎他の一般の方とのトラブルには十分注意しましょう。 ◎コインロッカー利用には100円が必要です（利用後返却） 【ランチ】 12時頃に練習会終了、その後着替えて渋谷駅方面でランチに行く予定です。 【総括連絡先】 当日の欠席及び遅刻の連絡は、練習会総括へお願いします☆ 総括連絡先・・・ 【リーダー】 ◆総括・・・ ◆トラック・・・ ◆公園ジョギング・・・ ※参加グループ、ランチの出欠は当日でも変更可能です。

光が丘練習会を下記の通り開催します。  【開催日】  6月30日(日)　※雨天中止  【場　所】  　光が丘公園  【集合時間】  　11時00分  　　　　　  　詳しい情報は掲示板をご確認下さい  　　　http://windrun.net/boards/8691

■日程：6月29日(土)　雨天中止 ショッピングとビアマウントは荒天でない限り決行 最少決行人数1名　 ■距離：多分15kmくらい ■走力基準 月間50km程度走っていて一般ハイカー以上の体力があればOK  一般と比較しても運動不足の方は危険ですのでご遠慮下さい。 ■JR高尾駅→八王子城跡→狐塚峠→景信山→高尾山 ■スケジュール： 10:30 JR・京王線高尾駅南口駅集合　 10:45 アートスポーツ高尾店でトレラングッズをお買い物 http://www.art-sports.jp/shops/shops-takao/ 12:02 高尾駅北口より八王子城跡行きのバスに乗車 12:12 八王子城跡着 観光 http://hshiro.fuma-kotaro.com/ 12:30 登山開始 13:00 狐塚峠着 14:00 景信山着 休憩 15:00 高尾山着 16:00 ビアマウント入場 打ち上げ (2時間食べ放題飲み放題 男性3800円 女性3600円10名以上になったら予約可、普通に行くとかなり記憶がありますので開始時間は前後、1時間以上並ぶ場合は八王子で打ち上げに変更) https://www.urban-inc.co.jp/takao/ 19:00 高尾山口駅着 解散 希望者は温泉 極楽湯 http://www.takaosan-onsen.jp/     ■必須携行品 ①地図。集合時に必ずチェックします。持っていない人は同行をお断りします。 (山と高原地図27高尾陣馬 GPSで現在地を把握できる携帯アプリを推奨) ※高尾山系でも遭難、死亡事故例は意外とあります。私も初めてトレランで地図を持たずに1人で高尾陣馬を縦走しようとして景信山で道を間違え不安な思いで下山したことがあります。また練習会でのロスト事例も実際あります。遭難は簡単に出来ます！必ず地図は1人1枚持って下さい。 高尾警察署山岳救助隊HP https://www.keishicho.metro.tokyo.jp/smph/about_mpd/shokai/ichiran/kankatsu/takao/about_ps/sangaku.html ②トレイルランシューズ(ランニングシューズでも可)、 ③リュック ④ドリンク(1000ml以上) ⑤補給食（昼食） ⑥お金 ⑦携帯電話   携行推奨品 ファーストエイドキット、ポイズンリムーバー、お風呂に入る人は着替えとタオル(ワンウェイですので全ての荷物を持って走ります)   ■連絡先（かわ） ゼロ80-5050-5979

6月28日（金）、渋谷でナイトランイベントが開催されます。 これにWindRunメンバーで参加できればとおもいますが、一緒に参加される方いませんか？ 交流パーティもあるようです。 今話題？のスマートシューズの試し履きもあります。 https://track.orphe.shoes ■日程：2019/6/28（金）19:30～21:00予定 ■場所：渋谷周辺 集合 https://goo.gl/maps/Km6gayiuP182 ■費用：参加費無料 ■備考：雨天中止（前日18:00、当日12:00に判断）、着替えは上記オフィスにて実施、交流Partyも上記オフィスにて実施予定） 交流パーティ後はWindRunメンバーで別途飲みにいける人でいきましょう！    

　トレラン練習会おススメのとっても走りやすく、楽しいトレイルレースです。 一緒に温泉、レースを楽しみたい方いましたら一緒に出ませんか？ トレランに少々不安の方は38kmは気持ち良いくだりも多く、フルマラソン完走走力があれば十分完走可能です。   〔大会概要〕 第6回スパトレイル〔四万to草津〕2019 HP：http://www.spatrail-shima-kusatsu.jp/ 開  催  日：2019年6月23日(日) 大会受付：2019年6月22日(土)　※前日のみ 種目：STSK72K (スパトレイル〔四万to草津〕)距離：約72.6㎞ スタート時間05：00   フィニッシュ制限時間18：00 ・四万温泉～野反(のぞり)湖パークランド和光原(わこうはら)～野反湖～世立八滝(よだてはったき)～田代原(たしろはら)～草津温泉 種目：STSK56K (スパトレイル〔四万to草津〕)距離：約55.9㎞ スタート時間05：00   フィニッシュ制限時間18：00 ・四万温泉～野反(のぞり)湖パークランド和光原(わこうはら)～野反湖富士見峠～田代原(たしろはら)～草津温泉 種目：KTK38K   (六合to草津)距離：約38.2㎞ スタート時間10：00   フィニッシュ制限時間18：00 ・野反湖～世立八滝～田代原～草津温泉 募集人員・エントリー費 STSK72K 募集人員 800名 エントリー費：18,000円(税込・保険込み) STSK56K 募集人員 350名 エントリー費：15,000円(税込・保険込み) KTK38K  募集人員 350名   エントリー費：10,000円(税込・保険込み) エントリー開始及び方法 2019年2月1日(金)10：00～2019年3月15日(金)17：00 インターネットエントリーサイトを経由して申込み ※先着順 https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/77325 エントリー資格 大会当日(2019年6月23日)に18歳以上の男女で、次の要件を満たす者 (1)全コースを迷うことなく走ることができる者。 (2)2016年12月1日～2019年1月31日の間に30km以上のトレイルランニング大会（※追記事項参    照）を1度以上完走した事がある者、もしくはフルマラソンを4時間以内に1度以上完走した事があ    る者。〔STSK72K及びSTSK56K参加者のみ適用〕   ※追記事項    第6回スパトレイル〔四万to草津〕2019におけるトレイルランニング大会の定義    1.コース全行程の距離を主催者が発表している大会。    2.主催者が計測記録しており、その記録が主催者によって証明できる大会。    3.コースのうち未舗装林道および山道の割合が全行程70％以上もしくは21km以上あるもの。   大会プロデュース プロトレイルランナー 鏑木 毅 プロスカイランナー  松本 大