まほろん

ユーザー名
まほろん
性別
男性
都道府県
愛知県
一言

全長:170cm 重量:60kg 賞味期限:切れております
取扱説明:弱ってきたらアルコールを噴霧してください 

参加イベント一覧

大会 大阪府
はしりましょー!

第110回 大阪城練習会

日程
2020年09月12日
会場
大阪城公園
【大阪城練習会とは】  大阪城練習会(通称:ジョー練)は、毎月第2土曜日に大阪城公園で行われるWindRun関西のメイン練習会です。 10~15kmを目標にペースごとに分かれて走ります。  往復対面コースなので何度もメンバー同士エール交換ができます。  練習後は任意参加での打ち上げも開催しています。ぜひ一緒に走りましょう! 【集合場所とタイムスケジュール】   集合時間  10時   集合場所  大阪城公園 森ノ宮側噴水横   タイムスケジュール         10時  挨拶・出欠確認・諸連絡・準備運動・グループ分け       10時10分   グループ走開始    ~       グループ走終了はグループ毎に解散       11時45分  完全撤収(終了の挨拶などはありません)   ※荷物を預ける方は駅周辺のコインロッカーを使用してください。  集合場所近くにブルーシートを敷きますので、貴重品以外の荷物はそちらでも構いません。  但し、盗難等の責任は負えません。 ※銭湯に荷物預けられる方は、白玉温泉(京橋)が朝6時から空いています。 ※希望者がいる場合は銭湯の後に、京橋でランチ行きます。13時ぐらいから ※参加状況により、スケジュールを変更する可能性があります。   【練習内容】  出欠確認・諸連絡・準備体操後、ペース毎のグループに別れ、10~15kmを走ります。原則2列縦隊、10名程度でのグループ走となります。  森ノ宮入口の噴水からの七夕コース、片道1.5kmの折り返しです。  練習会は小雨決行、雨天中止です。(雨天中止の場合は当日の8時に掲示板で中止の案内をおこないます)  【お食事会】  未定   【初めてましてのあなたへ】  我々、WindRun関西は老若男女様々なメンバーからなるとってもアットホームなサークルです。  我々はランニング経験を問わず新たなメンバーをお待ちしております♪ ご質問や疑問が有ればドンドンお問合せ下さい♪   【お問い合わせ等】  *連絡・質問等はこちら↓掲示板に書き込みください
参加者: Mini icon1 Mini         11 Mini     Mini 0fb44331%2d035b%2d42fb%2da79d%2d7bbf5c2a3a7b Mini 12794791 682148358554834 2583534977426149827 o Noimage Sample usericon2

企画終了
7人 参加 / 定員 20人
受付終了
2020/09/12 09:00まで

練習会 愛知県

【9月6日】第200回定例練習会

日程
2020年09月06日
会場
庄内緑地公園
【日 時】9月6日(日) 8時55分集合〜11時15分解散予定【集合場所】名古屋庄内緑地サイクリングコースSTART看板地点【練習会の流れ】09:00 みんなでストレッチ 2m離れてね09:10 みんなでアップJOG 固まらないようにね09:20 チーム別に練習 ペース走が基本メニューです10:50 みんなでダウンJOG&ストレッチ 3密はダメよ11:15 練習終了【練習チーム分けと参考ペース】A:キロ5分00~4分00 1周11分前後で7周が目安ですB:キロ6分00〜5分00 1周13分前後で6周が目安ですC:楽しいジョギング♪ 初心初級レベルのチームです 話が出来るペースで走ります、初心者の方も安心して参加できます。D:自主練 8時開始、ロング走、など自分のメニューを宣言して仲間をつのりましょう。【その他】◎初参加の方はコメントに一言どうぞ(^−^)◎各チームとも走る距離は個人の自由です。 周回コースなので休憩しても又合流できます。◎練習チームは当日の体調、練習メニューを確認してから変更OKです ※判らなければCで申し込んでください。◎雨天などで開催or中止か危ぶまれるときは当日7:00に掲示板でお知らせします
参加者: Mini img 4613 Mini     Sample usericon2 Mini 0x1a5597%2d1 Mini

企画終了
5人 参加 / 定員 50人
受付終了
2020/09/06 07:00まで

練習会 大阪府
はしろー!

第109回大阪城練習会

日程
2020年08月08日
会場
大阪城公園
【大阪城練習会とは】  大阪城練習会(通称:ジョー練)は、毎月第2土曜日に大阪城公園で行われるWindRun関西のメイン練習会です。 10~15kmを目標にペースごとに分かれて走ります。  往復対面コースなので何度もメンバー同士エール交換ができます。  練習後は任意参加での打ち上げも開催しています。ぜひ一緒に走りましょう! 【集合場所とタイムスケジュール】   集合時間  10時   集合場所  大阪城公園 森ノ宮側噴水横   タイムスケジュール         10時  挨拶・出欠確認・諸連絡・準備運動・グループ分け       10時10分   グループ走開始    ~       グループ走終了はグループ毎に解散       11時45分  完全撤収(終了の挨拶などはありません)   ※荷物を預ける方は駅周辺のコインロッカーを使用してください。  集合場所近くにブルーシートを敷きますので、貴重品以外の荷物はそちらでも構いません。  但し、盗難等の責任は負えません。 ※銭湯に荷物預けられる方は、白玉温泉(京橋)が朝6時から空いています。 ※希望者がいる場合は銭湯の後に、京橋でランチ行きます。13時ぐらいから ※参加状況により、スケジュールを変更する可能性があります。   【練習内容】  出欠確認・諸連絡・準備体操後、ペース毎のグループに別れ、10~15kmを走ります。原則2列縦隊、10名程度でのグループ走となります。  森ノ宮入口の噴水からの七夕コース、片道1.5kmの折り返しです。  練習会は小雨決行、雨天中止です。(雨天中止の場合は当日の8時に掲示板で中止の案内をおこないます)  【お食事会】     【初めてましてのあなたへ】  我々、WindRun関西は老若男女様々なメンバーからなるとってもアットホームなサークルです。  我々はランニング経験を問わず新たなメンバーをお待ちしております♪ ご質問や疑問が有ればドンドンお問合せ下さい♪   【お問い合わせ等】  *連絡・質問等はこちら↓掲示板に書き込みください

企画終了
9人 参加 / 定員 100人
受付終了
2020/08/08 10:00まで

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667pt ( 全国18位/5678人 東海2位/185人 )

走行記録

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