けーし

ユーザー名
けーし
性別
男性
都道府県
埼玉県
一言

参加イベント一覧

その他 東京都
第3土曜だよ!!全員集合〜(*´꒳`*)

※飲み会はキャンセル待ちです!4/20(土)第152回関東練習会

日程
2019年04月20日
会場
代々木公園&織田フィールド
初参加の方、ランニング初心者歓迎です☆ 【日時】4月20日(土) 14:30~(5分前に着替えた状態で集合) 【集合場所】織田フィールド入口ゲート前(代々木公園内) 【練習内容】 ◆代々木公園内ジョギング ・ファイトラン(FR)グループ→1km5~5分半ペース ・ナイスラン (NR)グループ→1km6~6分半ペース 2組に分けて、60分~80分走ります。 (途中で休憩したり、止めるのは自由です) ◆トラックでのペース走orインターバル →毎回メニューが変わります。 これまでのメニュー例は下記の通りです。 ・10000mペース走(4'00"/km 4'30"/km 5'00"/kmグループに分けて) ・400m×10インターバル(76") ・1000m×5(3'20" 3'30" 3'45"グループに分けて) ◆上記どちらか練習後に1000mTT、400mTTまたは整理体操 【注意事項】 ◎雨天時は、練習会は自由練とします。 リーダーも自主練なので、それぞれ練習を行ってください。 ◎突然の怪我、病気のために、保険証またはコピーを持参しましょう。 ◎水分補給など、自己管理を徹底しましょう。 ◎他の一般の方とのトラブルには十分注意しましょう。 ◎コインロッカー利用には100円が必要です(利用後返却)   【当日の遅刻・キャンセル連絡について】 当日の遅刻等の連絡は、総括担当までご連絡ください! ※遅刻しないようにお願いします!連絡はお早めに☆ 連絡先:i.my.me.mine412あっとまーくgmail.com 【打ち上げ】 焼き鳥屋 すみれ 17時~ 3500円のコース https://www.google.com/amp/s/s.tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13141751/top_amp/   【リーダー】 ◆総括&トラック・・・マイミー ◆NR・・・ゆき☆ ◆FR&飲み会幹事・・・ヒラケン
参加者: Mini image Mini     44 Mini     Noimage Mini sagantosu Mini img 20190224 204652 Mini 7d8e95bca954d17e349dd6e2d905d5ce Mini e7e5a527%2d607c%2d4aae%2da4a8%2d875f2046fd8b Mini           7170 Sample usericon2 ...

申込可
29人 参加 / 定員 30人
受付終了まであと0日
2019/04/20 12:00まで

その他 東京都
WindRunのオリジナルBuff完成しました!

WindRunオリジナルBuff完成!購入者大募集!

日程
2019年12月31日
会場
Buff
WindRunのオリジナルBuffがついに完成しました! トレイルランナーだけでなく、一般ランナーにも人気の高いBuff。 WindRunにも愛用している方がたくさんいらっしゃると思います。 そこでWindRunのオリジナルBuffを作成しました! ぜひレースやトレーニングでみんなお揃いのBuffを使いませんか??まずは100名限定です! 購入希望の方は、イベントから枚数、支払方法、受取方法を登録ください。 【価格】 2,800円 送料・・・360円(1枚あたり) 【支払方法】    銀行振込※イベント登録された方はその後すぐお振込みをお願いします! 【受取方法】  直接手渡、郵送※郵送の場合は、追加で360円振り込んでください。 また、送付先住所、氏名、電話番号をご記入ください。 【振込先】  三菱東京UFJ銀行 渋谷中央支店(345) 普通 5983048 ヒラノケン 【完成予定】  6月末頃
参加者: Mini     44 Mini image Mini dscf2864 Mini 7d8e95bca954d17e349dd6e2d905d5ce Mini image Noimage Noimage Noimage Sample usericon1 Mini image ...

申込可
39人 参加 / 定員 100人
受付終了まであと255日
2019/12/31 22:59まで

過去のイベント

WindRunポイント(累計)

118pt ( 全国114位/5454人 関東6位/245人 )

走行記録

レース名 開催日 距離 記録
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