にれ

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にれ
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愛知県
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参加イベント一覧

練習会 愛知県

【6月7日】第197回定例練習会

日程
2020年06月07日
会場
庄内緑地公園
【日 時】6月7日(日) 8時55分集合〜11時15分解散予定【集合場所】名古屋庄内緑地サイクリングコースSTART看板地点【練習会の流れ】09:00 みんなでストレッチ 2m離れてね09:10 みんなでアップJOG 固まらないようにね09:20 チーム別に練習 ペース走が基本メニューです10:50 みんなでダウンJOG&ストレッチ 3密はダメよ11:15 練習終了【練習チーム分けと参考ペース】A:キロ5分00~4分00 1周11分前後で7周が目安ですB:キロ6分00〜5分00 1周13分前後で6周が目安ですC:楽しいジョギング♪ 初心初級レベルのチームです 話が出来るペースで走ります、初心者の方も安心して参加できます。D:自主練 8時開始、ロング走、など自分のメニューを宣言して仲間をつのりましょう。【その他】◎初参加の方はコメントに一言どうぞ(^−^)◎各チームとも走る距離は個人の自由です。 周回コースなので休憩しても又合流できます。◎練習チームは当日の体調、練習メニューを確認してから変更OKです ※判らなければCで申し込んでください。◎雨天などで開催or中止か危ぶまれるときは当日7:00に掲示板でお知らせします
参加者: Mini img 4613 Mini     Noimage Sample usericon2 Mini dh000108

申込可
5人 参加 / 定員 50人
受付終了まであと0日
2020/06/07 07:00まで

過去のイベント

WindRunポイント(累計)

65pt ( 全国176位/5654人 東海16位/183人 )

走行記録

レース名 開催日 距離 記録
2016-01-31 21.0km 00:00:00
2016-01-24 13.0km 00:00:00
2016-01-24 13.0km 00:00:00
ジョグ 2016-01-23 8.19km 00:00:00
ジョグ 2016-01-20 8.47km 00:00:00
ジョグ 2016-01-17 23.39km 00:00:00
ジョグ 2016-01-16 13.311km 00:00:00
ジョグ 2016-01-14 9.19km 00:00:00
ジョグ 2016-01-10 10.63km 00:00:00
ジョグ 2016-01-10 3.9km 00:00:00
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