Tatsu-0

ユーザー名
Tatsu-0
性別
男性
都道府県
東京都
一言

最近はロード寄りで走っています。並行してトレラン含む山遊びも結構やっています。2017/10/30

参加イベント一覧

練習会 神奈川県
神奈川ローカル在住向けの練習会です

第3回海老名運動公園練習会(陸上競技場)

日程
2018年11月14日
会場
神奈川県 海老名運動公園 陸上競技場
果たして需要があるか分かりませんが、 神奈川県海老名市の陸上競技場で練習会を開催(トライアル)します。 とりあえず、マラソンシーズン中期間のみ定期開催します。 江東区の陸上競技場へ行きたくても遠すぎて行けないけど、 ここなら行ける!というそんな神奈川ローカル地方在住のやる気ある方のご参加お待ちしてます。 【集合時間】  集合…19:30(走れる格好に着替えて集合)  練習開始…19:40~19:50 【集合場所】  競技場トラック内、ゴール地点の外側付近 【競技場】  海老名運動公園 陸上競技場  http://www.ebispo.jp/kyogi/kyogi.html  小田急線 厚木駅から徒歩20分  JR相模線 社家駅から徒歩15分  競技場スケジュール(10月、11月)  http://www.ebispo.jp/kyogi/yoteihyou.pdf  ※入場料 300円かかります   中央の入口から入り、券売機の大人300円の券を購入し、受付の人に渡して下さい。   ※更衣室&コインロッカー&シャワーは競技場内にあります。   ※コインロッカーは戻ってくる100円でシャワーは無料です。 【注意事項】    ・雨天は基本自主練習とします。  ・水分補給等の自己管理をお願いします。  ・他の人も利用しているため、マナー良くトラブルを起こさないようにしましょう。  ・たまに突発で利用できない場合もあるため、    その時は競技場外周コース(1周1200m)を利用します。   ロッカー、シャワー等は利用可能。  ・主催者が来れない場合は、その時は自主練とします。  ・怪我等には充分注意しましょう。 トラック1周400mペース表    2'30"/km →1'00"    3'00"/km →1'12" 3'30"/km →1'24"    4'00"/km →1'36" 4'30"/km →1'48"    5'00"/km →2'00" 5'30"/km →2'12"    6'00"/km →2'24" 6'30"/km →2'36"    7'00"/km →2'48" 7'30"/km →3'00"
参加者: Noimage Noimage

申込可
2人 参加 / 定員 10人
受付終了まであと0日
2018/11/14 18:00まで

練習会 神奈川県
神奈川ローカル在住向けの練習会です

第4回海老名運動公園練習会(陸上競技場)

日程
2018年11月16日
会場
神奈川県 海老名運動公園 陸上競技場
果たして需要があるか分かりませんが、 神奈川県海老名市の陸上競技場で練習会を開催(トライアル)します。 とりあえず、マラソンシーズン中期間のみ定期開催します。 江東区の陸上競技場へ行きたくても遠すぎて行けないけど、 ここなら行ける!というそんな神奈川ローカル地方在住のやる気ある方のご参加お待ちしてます。 【集合時間】  集合…19:30(走れる格好に着替えて集合)  練習開始…19:40~19:50 【集合場所】  競技場トラック内、ゴール地点の外側付近 【競技場】  海老名運動公園 陸上競技場  http://www.ebispo.jp/kyogi/kyogi.html  小田急線 厚木駅から徒歩20分  JR相模線 社家駅から徒歩15分  競技場スケジュール(10月、11月)  http://www.ebispo.jp/kyogi/yoteihyou.pdf  ※入場料無料   中央の入口から入り、帳簿に必要事項を記入して入場してください。   ※更衣室&コインロッカー&シャワーは競技場内にあります。   ※コインロッカーは戻ってくる100円でシャワーは無料です。 【注意事項】    ・雨天は基本自主練習とします。  ・水分補給等の自己管理をお願いします。  ・他の人も利用しているため、マナー良くトラブルを起こさないようにしましょう。  ・たまに突発で利用できない場合もあるため、    その時は競技場外周コース(1周1200m)を利用します。   ロッカー、シャワー等は利用可能。   (テニスコート管理棟のロッカー、シャワーを利用)  ・主催者が来れない場合は、その時は自主練とします。  ・怪我等には充分注意しましょう。  ・日程によって有料の時もあるため、その場合は300円の入場料がかかります。   有料の場合は事前告知します。     トラック1周400mペース表    2'30"/km →1'00"    3'00"/km →1'12" 3'30"/km →1'24"    4'00"/km →1'36" 4'30"/km →1'48"    5'00"/km →2'00" 5'30"/km →2'12"    6'00"/km →2'24" 6'30"/km →2'36" 
参加者: Noimage Mini img 8244

申込可
2人 参加 / 定員 10人
受付終了まであと2日
2018/11/16 18:00まで

練習会 東京都
今年もマラソンシーズンがやってきました!

WRの原点!第3土曜だよ!全員集合!!【11/17(土)】第147回関東練習会

日程
2018年11月17日
会場
代々木公園、織田フィールド
【日時】11月17日(土) 14:30~(5分前に着替えた状態で集合) 【集合場所】織田フィールド入口ゲート前(代々木公園内) 【練習内容】  ◆代々木公園内ジョギング   ・ファイトラン(FR)グループ→1km5~5分半ペース   ・ナイスラン (NR)グループ→1km6~6分半ペース   2組に分けて、60分~80分走ります。   (途中で休憩したり、止めるのは自由です)  ◆トラックでのペース走orインターバル   →毎回メニューが変わります。   これまでのメニュー例は下記の通りです。   ・10000mペース走(4'00"/km 4'30"/km 5'00"/kmグループに分けて)   ・400m×10インターバル(76")   ・1000m×5(3'20" 3'30" 3'45"グループに分けて)   ◆上記どちらか練習後に1000mTT、400mTTまたは整理体操 【注意事項】  ◎雨天時は、練習会は自由練とします。   リーダーも自主練なので、それぞれ練習を行ってください。  ◎突然の怪我、病気のために、保険証またはコピーを持参しましょう。  ◎水分補給など、自己管理を徹底しましょう。  ◎他の一般の方とのトラブルには十分注意しましょう。  ◎コインロッカー利用には100円が必要です(利用後返却)   【当日の遅刻・キャンセル連絡について】  当日の遅刻等の連絡は、総括担当とリーダーまでご連絡ください!  ※なるべく遅刻しないようにお願いします!連絡はお早めに☆    【打ち上げ】  11/17(土)17:30~        やきとり家  すみれ  宇田川町店      https://www.hotpepper.jp/strJ001000349/       ■コース  大山どりの濃厚白湯鍋コース★     ■コース料金 3,500円  ■定員  16名     ■一次締め切り 11月14日中  ※15日以降キャンセル料金発生対象となります。   【総括連絡先】  ■総括担当・・・かわ  yk19810327アットマークyahoo.co.jp 【リーダー】  ◆トラック・・・かわ  ◆FR&打ち上げ幹事・・・うちこ  ◆NR・・・りろ
参加者: Mini img 0443 Mini img 0687 Noimage Mini img 4046 Mini 1452849841277 Sample usericon2 Mini dscf2864 Mini 22392 2 Mini 492973c0%2dda1b%2d485a%2dad2d%2de2a6041a2f06 Mini 7d8e95bca954d17e349dd6e2d905d5ce ...

申込可
22人 参加 / 定員 40人
受付終了まであと3日
2018/11/17 13:59まで

過去のイベント

WindRunポイント(累計)

167pt ( 全国80位/5372人 関東23位/618人 )

走行記録

レース名 開催日 距離 記録
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