■開催日：２０１９年６月２日（日） ■ホームページ：http://oshinotrail.jp/ ＜以下スタッフ＞ ■内容：　前日＊コースマーキング（矢印看板看板の設置、マーキングテープの設置） 　　　　　当日＊スイーパー（最後尾）、受付＆総合案内（本部付） ■スケジュール： 　１日（土）　９時集合、山に入りマーキング 　　　　　　　18時頃　宿入り、食事、MTG、飲み会（前夜祭？） 　２日（日）　　5時出発 　　　　　　　 6時受付開始、7時20分スタート～ 　　　　　　　16時頃解散   ■謝礼など：　交通費相当のクオカード（もしくは現金） 　　　　　　　スタッフウエア、参加賞Tシャツ＆タオル＆お楽しみ ■その他：　宿泊費、食費、前夜祭？のお酒代などは負担します。 　　　　　　移動手段は車の乗り合わせ予定

■日程：6月16日(日)　雨天中止 最少決行人数1名 ■距離：多分20kmくらい ■走力基準 それなりの距離をそれなりのペースで走るので総力基準を設けます。 2018年9月以降にグロスタイムでフルマラソン4時間以内、又はハーフマラソン1時間45分以内、又は70km以上のウルトラマラソンか30km以上のトレイルランレースを時間内に完走 ※レースに出ていない人でも必要な走力が確実にあると思われる方はOKですので掲示板に書き込むかトピ主(かわ)まで直接連絡下さい。 武蔵五日市駅→金比羅尾根→日の出山→御岳山→大楢峠→奥多摩駅 ■スケジュール： 9:00 JR武蔵五日市駅集合　 12:00 御岳山通過 13:00 もえぎの湯着 練習終了 13:00～14:30 お風呂 14:45頃 奥多摩駅解散 希望者は立川で打ち上げ   ■必須携行品 ①地図。集合時に必ずチェックします。持っていない人は同行をお断りします。 (山と高原地図23奥多摩 GPSで現在地を把握できる携帯アプリを推奨) ②トレイルランシューズ(ランニングシューズでも可)、 ③リュック ④ドリンク(1000ml以上) ⑤補給食（昼食） ⑥お金 ⑦携帯電話   携行推奨品 ファーストエイドキット、熊鈴(普通に熊出ます)、ポイズンリムーバー(普通に蜂出ます)、お風呂に入る人は着替えとタオル(ワンウェイですので全ての荷物を持って走ります) ■お風呂：もえぎの湯 http://www.okutamas.co.jp/moegi/   ■打ち上げ 希望者にて立川あたりで鋭意検討中 最小決行人数 1名   ■連絡先（かわ） ゼロ80-5050-5979

もうすぐ夏ですね❗️ 昨年大好評だったので今年もキタタンのトピを立てちゃいました(๑˃̵ᴗ˂̵) ロードや林道のスピード区間が多く走りやすいコースで(個人差あり)夏場のロング走に最適です！ 前泊はスタートゴール会場の青根キャンプ場にてBBQ前夜祭で呑んだくれて夏を満喫しましょう！ http://aonecamp.jp/ 応援ランでの参加もお待ちしております(^-^)/   日時・場所：7/7(日) 神奈川県相模原市 青根緑の休暇村   距離：40km 累積標高 約2900m 制限時間12時間 途中関門2ヶ所あり   スタート時刻：第1ウエーブ6:30(前回大会完走者及びフルマラソンタイム上位者) 第2ウエーブ7:00   エントリー：Runnet、スポーツエントリーにて受付中 〆切は5/26(日)まで   大会HP：http://www.k-y-trail.com/kitatanzawa/index.html   アクセス：公共交通機関でのアクセスはかなり困難です。車の場合中央道相模湖IC又は圏央道相模湖ICから多分1時間弱。   前日、当日のスケジュール案 7/6(土) 11:00 JR横浜線、京王相模原線 橋本駅JR側改札に集合⇨レンタカーで出発⇨途中買い出し 13:00 キャンプ場にチェックイン 14:00 大会受付 14:30 前夜祭開始 21:00就寝   7/7(日) 5:00 起床 6:30 第1ウエーブスタート 7:00 第2ウエーブスタート 15:00くらいには全員ゴールできるはず？ ゴール会場に温泉あります。 17:00橋本駅周辺にて後夜祭   昨年のブログです。 https://windrun.net/blogs/579