カープ

ユーザー名
カープ
性別
男性
都道府県
東京都
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よろしくお願いします。

参加イベント一覧

練習会 東京都
今度こそ第113回笑

【8月10日(月・山の日)】※第3部にコース変更あります。第113回 WindRun登山隊☆奥多摩練習会

日程
2020年08月10日
会場
奥多摩
■日程 8月10日 月曜・山の日 ■スケジュール   【第1部】 (上級者向け 最低ラインフルマラソンサブ3程度の走力) 7:20 JR青梅駅集合 練習開始 8:50 第一関門 榎峠  (関門アウトの場合はエスケープしてロードランか軍畑駅9:10or9:55発の電車で2部集合場所の御嶽駅へ移動して再合流)   高水山→岩茸石山→惣岳山経由   10:00 第二関門 JR御嶽駅 第2部と合流 関門アウトの場合は御嶽駅10:14発の西東京バス及び10:30発の御岳山ケーブルカー利用で3部集合場所の御岳山頂へ移動   【第2部】 (中級者向け 最低ラインフルマラソンサブ3.5程度の走力) 10:00 JR御嶽駅集合 練習開始   御岳山ケーブルカー滝本駅経由   11:00  御岳山頂着 第3部と合流   【第3部】 (初級者向け 走力基準=相当遅いペース設定にしてありますが夏の低山(晴れていなくてもかなり暑いです)を3時間走り切るために必要な最低限のトレーニングは積んできて下さい。) 9:20 JR御嶽駅集合 9:38 御嶽駅発の西東京バスで御岳山ケーブルカー滝本駅へ 10:00 滝本駅よりケーブルカー乗車 10:06 ケーブルカー御岳山駅着 ランor徒歩で山頂まで移動 11:00 御岳山頂着 第1部2部と合流 練習開始   ロックガーデン→日の出山経由 13:30 つるつる温泉ゴール 入浴 14:39 つるつる温泉発のバスに乗車 15:02 武蔵五日市発の電車に乗車 解散   ■持ち物 【全コース共通】 ①現金(売店・自販機での補給、温泉代、ICカードのチャージ用など) ②飲料 最低1ℓ以上 ③レインウェア(防寒具) ④食糧(1時間につき150〜200kcal程度推奨) ⑤地図(スマホアプリ可) ⑥着替え(温泉ゴールですので携行して走って下さい) ⑦携帯電話 ⑧ファーストエイドキット ⑨熊鈴・ポイズンリムーバー(推奨)   ■関門について 第1部(上級コース)には関門を設定してあります。制限時間が来たらスタートしますので間に合わない方は自力でエスケープ・再合流して下さい。   ■補給ポイント 御嶽駅・滝本駅・御岳山頂下売店で飲料の補給ができます。 食糧の補給は滝本駅と山頂下の売店であったような気もしますが記憶が定かでないので当てにせず各自で持参下さい。   ■小雨決行・雨天中止・外出自粛要請による中止あり   ■練習時のルール ○マスクorバフ着用推奨 ・集合、移動、準備体操時は必ず着用すること ・熱中症に十分注意し、休憩水分補給すること ・ランナー以外の一般の方がいない場所など、状況によってマスクなし可 ○1つの集団は少人数(4名程度)とすること ○前の人との距離は2m以上空けること ○ドリンク等を共有しないこと   ■連絡先(かわ) TEL ゼロ80-5050-5979   ■最小決行人数 1人
参加者: Mini d9e32dd2%2db9d2%2d469f%2da646%2da2ca3e9877c2 Noimage Mini image Mini img 0687 Mini img 7987 Noimage Mini image Mini 6f75490f%2dede7%2d4042%2da8a4%2dc85a25818855 Mini 1494766877947 Mini oana ...

企画終了
15人 参加 / 定員 15人
受付終了
2020/08/10 07:00まで

練習会 東京都
6/27(土)第2回 WTT(1500mタイムトライアル)開催!

【第2回 WTT】Wind Runタイムトライアル

日程
2020年06月27日
会場
織田フィールド
相次いでレースが中止になっている今、レースが無いなら作ってしまいましょう! WindRunタイムトライアル、通称、WTT(ダブリューティーティー)を開催します! 【WTTとは?】 みんなで集まってタイムトライアルやろう!という企画です。トラック好きも陸上初心者も大歓迎!何なら他チームの方も歓迎します。タイムトライアルを走るのはちょっと・・・という方は是非、応援やサポートで参加してください!みんなが真剣に走る姿を見たら自分も走りたくなるかも?ラップ読みなど手伝ってくれる方も募集します! 距離は1,500mです。すっかり暑くなってきて、走るのが大変になってきました。そんな時は短い距離をサッと走るのがお勧め!暑くても1,500mまでならがんばれるものです。秋のシーズンイン前に力試しとして、走りこみ期間のスピード練習として、ストレス発散に、1,500mを全力疾走しましょう! 皆さんの記録はランキング化して掲載します。 歴代1位記録 男子:まっつん3 4:20 女子: 【開催日】 6月27日(土) 【集合場所】 織田フィールド更衣室前 【スケジュール(予定)】 18:00 集合後、各自アップ。ジョグ組はジョグへ 19:00 1,500mスタート 19:15 結果発表 【打ち上げ】 未定 【開催要項】 ・参加人数が多い場合は目標タイムによって組み分けします。 ・主催者側ではタイム計測をしません。各自で計測をお願いします。 ・貸切ではなく一般開放日です。 ・男子1位、女子1位をWTTチャンピオンとして表彰します。 ・チャンピオンへの副賞を募集します。 ・スターターを募集します。 ・ラップを読んでくれる人を募集します。 ・着順判定してくれる人を募集します。 ・他チームから参加の方はWindRunメンバーの知り合いに限ります。 ・保険は加入していません。
参加者: Mini fb img 1559299165363 Sample usericon2 Mini 1515051315849%2d1 Mini image Mini 1b18180e%2d3336%2d4fe1%2db8ce%2df0cc94549da5 Mini 22392 2 Mini 1452849841277 Mini e7e5a527%2d607c%2d4aae%2da4a8%2d875f2046fd8b Mini 8c9271dd%2df770%2d425e%2d82a3%2d7cbb2b006020 Mini image ...

企画終了
14人 参加 / 定員 15人
受付終了
2020/06/27 00:00まで

練習会 東京都
みんなと走ろう!

【第163回】第三土曜練習会

日程
2020年06月20日
会場
織田フィールド&代々木公園
◾日程  6/20(土)18時集合 ◾場所  織田フィールド&代々木公園 ◾注意事項  ◎更衣室を使わなくてもいいよう、着替えてきてください。  ◎体調不良、発熱の方は参加不可  ◎マスクを着用して集合してください  ◎集合、練習場は密集しないこと
参加者: Sample usericon1 Mini fb img 1559299165363 Mini 22392 2 Noimage Mini 1452849841277 Mini oana Mini hqdefault Mini abb46d19%2d9938%2d463e%2dae8f%2d331a0b44379b Mini 1515051315849%2d1 Mini 1b18180e%2d3336%2d4fe1%2db8ce%2df0cc94549da5 ...

企画終了
15人 参加 / 定員 15人
受付終了
2020/06/20 12:00まで

現在のイベント

WindRunポイント(累計)

176pt ( 全国89位/5678人 関東28位/730人 )

走行記録

レース名 開催日 距離 記録
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