1.日時:  2018年4月30日（月/振替休日）8:15に綱島駅集合2.場所:  鶴見川ランニングコース（東横線綱島駅から徒歩10分くらい）3.競技方法:   7区間　(総距離：42.195km)  （1走者1区間、伴走禁止）   　1区（10km）→2区（3km）→3区（5km）→4区（8km）→5区（3km）→6区（5km）→7区（8.195km）   　（2,4,6区の全てで女性が入ると「混成チーム」になります！）4. 表彰 　　 一般1位～10位　女子1位～3位　混合1位～6位（2区、4区、6区を女子とする） 　※2、4、6区に女子の入らない男女混成は「一般」となります。 その他特別賞（当日発表）あり 5. 参加費用：　2,800円/人です。当日徴収予定です。6．当日の流れ 8:15 綱島駅集合 8:30 レース準備など  9:30 開会式  10:00 スタート  13:30 ゴール （13:00頃から買い出し） 14:00 青空宴会開始（お1人様1,000円程度です） 期間が短くて恐縮ですが、WindRun内の参加表明〆切: 2/26（月）とします。 ＜注意事項＞ ●チーム編成は幹事が行います。入賞チーム希望かどうか等は聞きますが、「誰々と同じチームがいい」的な希望はご遠慮ください。 公式イベントであり、いろんな人と交流する、入賞チームが出ることでサークル全体として盛り上がる、等の目的があることをご理解ください。 ●チーム編成はできるだけがんばりますが、完璧に希望に沿えない可能性が高いことをご了承ください！ ●人数が7の倍数にならずチームが組めない場合などは、代走要員になっていただけないか事前にお願いすることになりますが、入賞狙いチーム・混成/女子チーム編成の都合上、単純な先着順とならないかもしれません。 ご了承いただき、ご協力をお願いします。

【日 時】  5月6日(日) 10:00～(着替えた状態で5分前に集合) ※更衣室＆コインロッカーは織田フィールド内にあります。 ※更衣室の利用時間は9:00からです。 【集合場所】 織田フィールド(代々木公園陸上競技場) 入口ゲート前 【練習内容】 代々木公園ジョギング or トラック練習 （60～80分程度走ります。途中で休憩したり、止めるのは自由です。） ◆代々木公園ジョギング 　・ファイトラングループ→１km5～5分半ペース 　・ナイスラングループ→１km6分以上ペース(参加者のレベルに合わせます) 　の２組に分けます。 ◆トラック練習（ペース走やインターバル練など） 　・当日希望メニューやペースごとに分かれます。 　・掲示板で希望メニューを募ります 最後に1000mタイムトライアル もしくは 流し、整理体操を行います。 【注意事項】 ◎雨天時は、練習会は自由練とします。 リーダーも自主練なので、それぞれ練習を行ってください。 ◎突然の怪我、病気のために、保険証またはコピーを持参しましょう。 ◎水分補給など、自己管理を徹底しましょう。 ◎他の一般の方とのトラブルには十分注意しましょう。 ◎コインロッカー利用には100円が必要です（利用後返却） 【ランチ】 12時に練習会終了、その後着替えて渋谷駅方面でランチに行く予定です。 【総括連絡先】 当日の欠席及び遅刻の連絡は、練習会総括へお願いします☆ りゅーへー連絡先→ryuhei0329アットまーくgmail.com 【リーダー】 ◆トラック・・・maime ◆総括&公園ジョギング・・・りゅーへー ※参加グループ、ランチの出欠は当日でも変更可能です。

公式グッズ☆マフラータオルを作ります！ 手配業者は選定中ですが、初回である程度まとめての発注(50枚以上)となるので、購入希望数を把握させて頂きます♪   ■第一次締切 　3/10(土) ■参考価格 　1,200円程度(商品＋WR募金) 　◎発送の方は180円～360円プラス ■とりまとめ担当 　関東地区代表・ちえ ■詳細は関東掲示板にて 　https://windrun.net/boards/13365