うち こ

ユーザー名
うち こ
性別
女性
都道府県
東京都
一言

参加イベント一覧

練習会 神奈川県
夏大好き\(^-^)/

【7/29(日)】江の島ラン&BBQ

日程
2018年07月29日
会場
鵠沼海岸/海の家 白砂
今年も江の島ラン開催します! 海岸沿いで練習して、海水浴とBBQまで!夏をめいっぱい楽しみましょう★ みなさんのご参加お待ちしてます\(^-^)/    ⚫︎スケジュール案 10:00            鵠沼海岸駅 集合し海の家へ                    ※直接海の家に来る方は10:15集合 海の家 白砂 https://www.shirasuna2.com/ 10:30〜11:30 練習               ※リレー かマラニック5k程度で検討中 11:30〜       自由時間 13:00           BBQ&自由時間   (2時間食べ&お酒とソフトドリンク飲み放題) 15:00           解散   ⚫︎費用   5000円(海の家1日使用料➕BBQ) 集合時に幹事がお金回収します。   ⚫︎持ち物(推奨) タオル、日焼け止め、水着、浮き輪、ビーチサンダル、レジャーシート、   ⚫︎注意事項 ・BBQ予約のため、予約締め切り期限を7/21 0時になり、それ以降のキャンセルはキャンセル料がかかります。ご了承下さい。 ・BBQは雨天決行、1週間前7/21までに開催有無を掲示板で発表します。 ・海の家にお酒の持ち込みは禁止です。
参加者: Mini 9c76a776%2db1ea%2d49bb%2db0c4%2dcee570613521 Noimage Mini img 0687 Mini profile001 Mini image Mini 7d8e95bca954d17e349dd6e2d905d5ce Mini img 0443 Mini photogrid 1471772563815 Mini           7170 ...

申込可
15人 参加 / 定員 30人
受付終了まであと3日
2018/07/25 23:59まで

練習会 東京都
あつ~い夏こそ!!練習しましょ~

☆8/5(日)☆第90回第1日曜練習会☆

日程
2018年08月05日
会場
代々木公園&織田フィールド
【日 時】  8月5日(日) 10:00~(着替えた状態で5分前に集合) ※更衣室&コインロッカーは織田フィールド内にあります。 ※更衣室の利用時間は9:00からです。 【集合場所】 織田フィールド(代々木公園陸上競技場) 入口ゲート前 【練習内容】 代々木公園ジョギング or トラック練習 (60~80分程度走ります。途中で休憩したり、止めるのは自由です。) ◆代々木公園ジョギング ・ファイトラングループ→1km5~5分半ペース ・ナイスラングループ→1km6分以上ペース(参加者のレベルに合わせます) の2組に分けます。 ◆トラック練習(ペース走やインターバル練など) ・当日希望メニューやペースごとに分かれます。 ・掲示板で希望メニューを募ります 最後に1000mタイムトライアル もしくは 流し、整理体操を行います。 【注意事項】 ◎雨天時は、練習会は自由練とします。 リーダーも自主練なので、それぞれ練習を行ってください。 ◎突然の怪我、病気のために、保険証またはコピーを持参しましょう。 ◎水分補給など、自己管理を徹底しましょう。 ◎他の一般の方とのトラブルには十分注意しましょう。 ◎コインロッカー利用には100円が必要です(利用後返却) 【ランチ】 12時に練習会終了、その後着替えて渋谷駅方面でランチに行く予定です。 【総括連絡先】 当日の欠席及び遅刻の連絡は、練習会総括へお願いします☆ mikky連絡先→miki.iwakiアットまーくgmail.com 【リーダー】 ◆トラック・・・shin!! ◆総括&公園ジョギング・・・mikky ※参加グループ、ランチの出欠は当日でも変更可能です。
参加者: Noimage Mini dfdnjzjvmaacd0u Mini img 0687 Mini img 0036 Mini fc1f1be5%2d68d3%2d404e%2d8e6f%2de9a3cec04acb

申込可
5人 参加 / 定員 40人
受付終了まであと14日
2018/08/05 09:00まで

練習会 東京都
夏の思い出に線香花火しませんか(o^^o)

8/11(土)【WR関東公式】☆月例練習会&花火 in駒沢公園☆

日程
2018年08月11日
会場
駒沢公園
2018年から公式練習会として第1日曜、第3土曜の他に【月例練習会】を実施することになりました! 月例練習会は月に1~2回、リーダーが様々な練習会を企画します。  今回はりろとsakura が担当します!   練習会後には花火をします♪♪ みんなで夏の思い出を作りましょう(^O^)   【日時】 2018年8月11日(土)16:00〜 ※早出組(ロング走希望者)は15:00〜   【場所】 駒沢オリンピック公園 0kmスタート地点集合(チリリン広場前) ※着替えた状態で集合(WindRunユニフォーム、Tシャツ推奨⭐︎) ※グランミールというランステか駒沢公園内トレーニングルームを利用してください。 ・グランミール 1回600円http://grunmeal.com ・駒沢公園内トレーニングルーム (2時間450円/ 以降 220円/1時間) トレーニングルームはシャワー、ドライヤー完備で、筋トレルームもあります‼︎ ☆駒沢公園までのアクセス http://www.tef.or.jp/kopgp/access.jsp ※スタート付近に水飲み場もありますが、各自飲み物をお持ちください。   【練習スケジュール】 (15:00  早出組(ロング走希望者)集合。練習開始。) 16:00  通常練習組集合。挨拶、説明、各チームに分かれて準備体操、練習開始 18:00  整理体操、練習終了 19:00  花火(競技場前の広場で手持ち花火) 20:00  飲み会   【チーム情報】 ペース設定は、集まったメンバーで相談・調整しましょう。   【飲み会】 お店は現在検討中です!

申込可
10人 参加 / 定員 30人
受付終了まであと15日
2018/08/06 19:00まで

過去のイベント

WindRunポイント(累計)

130pt ( 全国85位/5319人 関東25位/605人 )

走行記録

レース名 開催日 距離 記録
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