すがっぺ

ユーザー名
すがっぺ
性別
男性
都道府県
東京都
一言

参加イベント一覧

練習会 東京都
山で初詣いかがですか?

WindRun登山隊☆ 第95回トレイルラン練習会&新年会(初詣in御岳山)

日程
2019年01月05日
会場
御岳山
【日時】2019年1月5日(土) 【スケジュール】 10:35 JR青梅線 御岳駅集合 11:00 滝本駅からケーブルカーに乗車。走りたい人は走って登る。 11:06 御岳山駅着 ラン組と合流 山頂でお参り→ロックガーデン→御岳山頂→日の出山へ 13:00 日の出山頂着 休憩 14:30 つるつる温泉着 入浴 15:53 バス乗車  16:05 武蔵五日市駅着 解散 希望者は立川で打ち上げ   【距離】 10km~15kmくらい   【参加要件】 スケジュールの時間内に走れる方 登りは全部歩いても平地と下りを走れば大丈夫です。走力の目安としては6:00/kmで10km走れる程度あれば問題ないので最低限の練習はしっかり積んできて下さい。   【持ち物】 事故防止のため①②③に関しては集合時にチェックします。お持ちでない方は参加をお断りさせていただきます。   ①遭難防止のため必ず携帯アプリ「山と高原地図」の23.奥多摩を各自必ずダウンロードしてきて下さい。紙地図でも可。 ②上下防寒具(フリース、レインウェア、厚手のタイツ等)、5本指を全て覆える手袋(低山とはいえ平地とは比べ物にならないくらい寒いです。低体温症防止のため必ず持ってきて下さい。) ③携帯電話 ④着替え(ワンウェイですので入浴される方は必ず持ってきて下さい。) ⑤お金 ⑥飲料(500ml以上) ⑦携行食 ⑧ファーストエイド   【温泉】つるつる温泉 http://www.gws.ne.jp/home/onsen/   【雨天時】 雨天時の練習会開催有無は、当日7時までに担当者が掲示板を通して連絡します。 【最小決行人数】 2人 【☆打ち上げ情報☆】 立川で鋭意検討中! 最小決行人数1人
参加者: Mini img 0443 Noimage Sample usericon2 Mini  20170318 175102 Mini images Mini profile001 Mini dsc 0187 Mini 2007%2d07%2d02 01.05.00 Mini          Noimage ...

申込可
13人 参加 / 定員 20人
受付終了まであと16日
2019/01/04 00:00まで

過去のイベント

WindRunポイント(累計)

9pt ( 全国372位/5388人 関東95位/626人 )

走行記録

レース名 開催日 距離 記録
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