ハッセー

ユーザー名
ハッセー
性別
男性
都道府県
神奈川県
一言

スパルタンレースにハマってます!

参加イベント一覧

練習会 神奈川県
新緑の丹沢を満喫しましょう!

【中止】WindRun登山隊☆第114回トレイルラン練習会 【塔ノ岳・鍋割山】

日程
2020年04月12日
会場
塔ノ岳・鍋割山
■開催日程:4月12日(日) ■距離 全行程 約32km 初級 約16km ■累積標高 全行程 約2300m 初級 約1000m ■走力基準 上級  途中脱落しても単独行動で再合流、又はエスケープできる人 初級 10kmを1時間以内で走れる程度の走力   ■スケジュール:  上級 7:20 小田急線 渋沢駅改札内コインロッカー前に集合 コインロッカーに着替えを入れる。 7:30 練習開始 塔ノ岳までタイムアタック 大倉尾根経由 9:15  塔ノ岳着 10:20 大倉バス停着 初級と合流   初級 10:18 小田急線 渋沢駅北口より大倉行きのバスに乗車 10:33 大倉バス停着(標高290m) 上級と合流 二俣、後沢乗越経由 二俣には水入りペットボトルが置いてあります。負荷が物足りない人は山頂までボランティアで運びましょう! 12:30 鍋割山着(標高1272m) 昼食休憩 13:15 鍋割山発 14:35 大倉バス停着 バスに乗る人は14:38発のバスに乗る 乗らない人は渋沢駅までラン(約4km) 14:54 渋沢駅着 解散 希望者は温泉&秦野駅周辺で打ち上げ   温泉情報 秦野天然温泉さざんか   https://onsen-sazanka.com/   ■注意事項 ・鍋割山荘は13:00でオーダーストップ、品切れ次第終了ですのであてにせず全行程分の食料、飲料を持参して下さい。 ・大倉バス停に自販機はあります。売店は営業しているかわかりません。 ・携行品リストをよく読んで下さい。持ってこなかった場合に起きたトラブル(怪我・道迷い・エネルギー切れ・低体温症等)については全て自己責任でお願いします。   ■必須携行品 ①地図。 (山と高原地図28丹沢 GPSで現在地を把握できる携帯アプリを推奨) ②トレイルランシューズ(ランニングシューズでも可)、 ③リュック ④ドリンク(最低500ml以上) ⑤補給食、昼食 ⑥お金 ⑦携帯電話 ⑧防寒具 ⑨ファーストエイドキット ⑩着替え、タオル   携行推奨品 熊鈴、ポイズンリムーバー   ■連絡先(かわ) TEL ゼロ80-5050-5979
参加者: Mini d9e32dd2%2db9d2%2d469f%2da646%2da2ca3e9877c2 Mini 2019             Sample usericon2 Sample usericon2 Mini oana Mini ce7bb4d1%2db91d%2d4df2%2db891%2d455c463ac371 Noimage Noimage Sample usericon1 Mini image ...

企画終了
13人 参加 / 定員 15人
受付終了
2020/04/12 00:00まで

練習会 神奈川県
地獄練の原点!第3日曜だよ!聖地大山に全員集合!

【祝☆WindRun15周年非公式企画】12/15(日) 第4回 大山地獄忘年会 【祝☆地獄練1周年】

日程
2019年12月15日
会場
神奈川県 大山
限界を超え身体の中に秘められた未知の力を引き出す!大山ケーブル駅から中腹の阿夫利神社まで1610段ある階段を2人1組の手押し車で登る超意識高い系の特訓です。 【日時】 12/15(日) 【当日のスケジュール】 7:00 小田急線伊勢原駅集合 コインロッカーに着替えを預けケーブル駅までロード約6kmをラン   8:00 大山ケーブル駅着 特訓開始   12:00 阿夫利神社駅着 特訓終了 帰りはロープウェイとバスで伊勢原駅へ   13:00 鶴巻温泉駅着 温泉へ   【温泉】 弘法の里湯 http://www.city.hadano.kanagawa.jp/www/contents/1001000001157/index.html 15:00 本厚木で打ち上げ 【練習の効果】 マラソンに必要な体幹の筋肉強化 (手押し車には腕力よりも体幹の安定感が重要です) 【参加要件】 誰でもオッケー ランのみの冷やかし参加も大歓迎ですが通常1時間足らずで登れるコースに約4時間かかりますのでお付き合い頂きます。またその場の空気で結局手押し車に巻き込まれる可能性が高いのでご注意下さい。 【荷物】 軍手は幹事が人数分まとめて持っていきます。 水500ml以上 食料600kcal以上 防寒具  着替えは伊勢原駅のコインロッカーへ 【練習内容】 大山ケーブルのから女坂を経由して中腹の阿夫利神社まで1610段ある階段を2人1組の手押し車で登る。 【注意事項】 ・遅刻可。定時にスタートしますので後からダッシュかバスで追いかけてきて下さい。 幹事が遅刻した場合は先にスタートして下さい。 ・途中脱落可 ・ドタキャン可 ・一般登山客の邪魔にならない範囲で行います。 【雨天時】 雨天時の練習会開催有無は、当日朝5時までに担当者が掲示板を通して連絡します。 【最小決行人数】 2人 【☆忘年会情報☆】 本厚木で鋭意検討中! 最小決行人数1人
参加者: Mini d9e32dd2%2db9d2%2d469f%2da646%2da2ca3e9877c2 Mini 5926beb2%2d9e9d%2d4cb0%2da667%2d5486feb6f401 Mini img 20190224 204652 Sample usericon2 Mini ce7bb4d1%2db91d%2d4df2%2db891%2d455c463ac371

企画終了
5人 参加 / 定員 100人
受付終了
2019/12/15 00:00まで

練習会 神奈川県
湘南の海をバックに30Kの走り込み

10/14(月) 湘南海岸 30Kロング走

日程
2019年10月14日
会場
湘南海岸
10/14(月) 湘南海岸で30Kロング走を行います。コース内容は平塚駅集合後に湘南海岸を江ノ島まで行き、折り返し平塚駅まで戻ります。ラン二ングスピードは参加者の走力に合わせます(キロ6:00〜7:30ぐらい)   入浴施設HP=http://www.green-sauna.com/runners/   ↓スケジュールは以下になります↓ ・9:30 平塚駅(東口改札口前)集合            ↓ ・荷物預かり-ラン後お風呂に行かない方は駅のロッカーへ/ラン後お風呂に行く方は駅近の入浴施設をランステとして利用           ↓ ・ランスタート            ↓ ・江ノ島(小休憩予定)              ↓ ・ランゴール平塚駅            ↓ ・解散 お風呂へ行く方は入浴施設へ。            参加者の方へ、後日案内(連絡先含)をwindrunメールを送信致します。   ご参加お待ちしてます。   質問がある方は私のwindrunメールへ、私の連絡先を知ってる方はそちらでもokです。  
参加者: Mini ce7bb4d1%2db91d%2d4df2%2db891%2d455c463ac371

企画終了
1人 参加 / 定員 10人
受付終了
2019/10/13 21:00まで

現在のイベント

WindRunポイント(累計)

62pt ( 全国185位/5678人 関東22位/140人 )

走行記録

レース名 開催日 距離 記録
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