ヒラケン

ユーザー名
ヒラケン
性別
男性
都道府県
千葉県
一言

全国にランニング仲間をたくさん作りたいです。 皆さんで一緒に楽しいサークルを作っていきましょう!

参加イベント一覧

練習会 東京都

第6回夢の島練習会2018

日程
2018年09月12日
会場
夢の島陸上競技場
【日時】  9月12日(水)19:30〜21:00  集合時間…19:30(走れる格好に着替えて集合)  練習開始…19:40~19:50   【集合場所】   夢の島陸上競技場トラック内、ゴール地点の外側付近  【夢の島競技場】   http://www.di-ksp.jp/yume_stadium/index.html   JR京葉線 東京メトロ有楽町 りんかい線 新木場駅下車 徒歩5分   ※入場料400円必要です。    中央の入口から入り、右奥の自販機で入場券を購入してください。    その後受付に提出して着替えてください。   ※更衣室&コインロッカー&シャワーは競技場内にあります。   ※コインロッカーは戻ってこない10円でシャワーは無料です。     【夢の島競技場利用予定表】   http://www.di-ksp.jp/yume_stadium/program.html  【注意事項】   ◎雨天時、練習会は自由参加とします。(シャワーが利用できるので小雨なら開催します。)   ◎突然の怪我、病気のために、保険証またはコピーを持参しましょう。   ◎水分補給など、自己管理を徹底しましょう。   ◎他の一般の方とのトラブルには十分注意しましょう。  トラック1周400mペース表  2'30"/km →1'00"  3'00"/km →1'12" 3'30"/km →1'24"  4'00"/km →1'36" 4'30"/km →1'48"  5'00"/km →2'00" 5'30"/km →2'12"  6'00"/km →2'24" 6'30"/km →2'36"  7'00"/km →2'48" 7'30"/km →3'00" 

企画終了
10人 参加 / 定員 15人
受付終了
2018/09/12 18:30まで

練習会 東京都
【9/2開催】毎年恒例の人気イベント!!夏の締めくくりに美味しいBEER !!リレー大会&森のビアガーデンBBQ ★★【8/26締切】

9月第一日曜練習会 特別企画!!お楽しみリレー&森のビアガーデン♪♪

日程
2018年09月02日
会場
織田フィールド(代々木公園)・森のビアガーデン(外苑)
今年も「リレー&森のビアガーデン」を盛大に開催します☆ みなさん、ぜひご参加ください☆ 開催日:9月2日 (日)  ※雨天時はビアガーデンのみとなります。当日朝に判断して、掲示板に書き込みます! ■集合場所:織田フィールド入口前http://www.geocities.co.jp/Athlete-Samos/4143/odaf/annaizu.html ■定員: 50名 ※ビアガーデンのみ参加は枠が空いていた場合のみとし、リレーから参加していただいた方を優先させていただきます☆  ■内容:リレー☆ その後、森のビアガーデンで打ち上げ♪♪ ☆リレーは400m or スウェーデン(100~400m)の予定。決まり次第、更新します。 ☆普段はあまり一緒に走らない人たちと、楽しく交流しましょう!! ☆各チームにリーダーを配置しますので、リーダーさんはとりまとめをよろしくお願いします☆ ☆リレーの後は森のビアガーデンで打ち上げをします!食べて、飲んで、大いに盛り上がりましょう♪♪   ■当日のタイムスケジュール 13:30 参加者集合 (走れる恰好で) 13:40 チームごとに集金、走順決定、練習 14:20 競技場に再集合、走順発表 14:30 リレー開始! 14:50 リレー終了!クールダウン、表彰 16:00  チーム毎に移動開始 16:50  会場前に集合 16:50  森ビア会場前に集合 17:00  森ビアで打ち上げ開始! 19:00  森ビア終了   ■リレーのルール&注意事項 ☆基本は、第1レーンを走る。が、勝負よりも安全、マナーを優先してください!! ☆走順は各チームで相談して決めてください。走順が勝敗を左右する!? ☆バトンの受け渡しミスにはご注意を!! ☆今年の表彰は意外な部門もある・・・かも♪♪ ☆他のトラック利用者との衝突にはくれぐれも注意してください!! ☆水分補給を忘れずに!熱中症にはご注意を!! ☆WR公式ユニフォーム、Tシャツ、青系服推奨♪♪   ■参加費(ビアガーデン参加の方) 男性4400円 女性4100円 ※申込み締切後のキャンセルはキャンセル料が発生することがありますので、ご注意ください。   ■森のビアガーデン 神宮外苑 BBQと飲み放題のコースです♪http://mbg.rkfs.co.jp   毎年大人気のイベントです!! エントリーはお早めに (^o^)/
参加者: Mini sagantosu Mini dscf2864 Noimage Mini 22392 2 Mini     Mini     Mini 3b4d8d0c%2d9154%2d4ccd%2db01e%2de2c825a04e66 Sample usericon2 Mini dsc 0598 Mini image ...

企画終了
22人 参加 / 定員 50人
受付終了
2018/09/02 23:59まで

練習会 東京都
暑い夏も走りましょう!!

☆7/1(日)☆第89回第1日曜練習会☆

日程
2018年07月01日
会場
東京都 代々木公園&織田フィールド
7月1日(日) 10:00~(着替えた状態で5分前に集合) ※更衣室&コインロッカーは織田フィールド内にあります。 ※更衣室の利用時間は9:00からです。 【集合場所】 織田フィールド(代々木公園陸上競技場) 入口ゲート前 【練習内容】 代々木公園ジョギング or トラック練習 (60~80分程度走ります。途中で休憩したり、止めるのは自由です。) ◆代々木公園ジョギング  ・ファイトラングループ→1km5~5分半ペース  ・ナイスラングループ→1km6分以上ペース(参加者のレベルに合わせます)  の2組に分けます。 ◆トラック練習(ペース走やインターバル練など)  ・当日希望メニューやペースごとに分かれます。  ・掲示板で希望メニューを募ります 最後に1000mタイムトライアル もしくは 流し、整理体操を行います。 【注意事項】 ◎雨天時は、練習会は自由練とします。 リーダーも自主練なので、それぞれ練習を行ってください。 ◎突然の怪我、病気のために、保険証またはコピーを持参しましょう。 ◎水分補給など、自己管理を徹底しましょう。 ◎他の一般の方とのトラブルには十分注意しましょう。 ◎コインロッカー利用には100円が必要です(利用後返却) ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 【WindRunキッズ ひよこラン、親子ラン】 10:30~ 代々木公園で同時開催♪ 【青空宴会】 12:00 練習会終了後、天気が良ければ代々木公園で宴会しましょう♪   【総括連絡先】 当日の欠席及び遅刻の連絡は、練習会総括へお願いします☆ ray.n-21アットまーくi.softbank.jp 【リーダー】 ◆トラック・・・しんや ◆総括&公園ジョギング・・・りろ ※参加グループ、青空宴会の出欠は当日でも変更可能です。  
参加者: Noimage Mini dscf2864 Mini fc1f1be5%2d68d3%2d404e%2d8e6f%2de9a3cec04acb Mini 22392 2 Mini 1452849841277 Mini img 7987 Noimage Noimage Noimage Sample usericon2 ...

企画終了
14人 参加 / 定員 30人
受付終了
2018/07/01 09:00まで

現在のイベント

WindRunポイント(累計)

1404pt ( 全国3位/5346人 関東1位/1021人 )

走行記録

レース名 開催日 距離 記録
第38回春季陸上競技大会 2018-04-07 10.0km 00:35:54
2018-03-27 5.5km 00:00:00
2018-03-26 6.0km 00:00:00
2018-03-25 9.0km 00:00:00
2018-03-25 3.0km 00:00:00
2018-03-25 3.0km 00:00:00
2018-03-24 4.0km 00:00:00
2018-03-14 6.0km 00:00:00
2018-03-13 5.6km 00:00:00
2018-03-12 5.3km 00:00:00
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