ヒラケン

ユーザー名
ヒラケン
性別
男性
都道府県
千葉県
一言

全国にランニング仲間をたくさん作りたいです。 皆さんで一緒に楽しいサークルを作っていきましょう!

参加イベント一覧

練習会 東京都
記念すべき150回目!!初参加の方も大歓迎です♪

WRの原点!第3土曜だよ!全員集合!!【2/16(土)】第150回関東練習会

日程
2019年02月16日
会場
織田フィールド&代々木公園
初参加の方、ランニング初心者歓迎です☆ 【日時】2月16日(土) 14:30~(5分前に着替えた状態で集合) 【集合場所】織田フィールド入口ゲート前(代々木公園内) 【練習内容】 ◆代々木公園内ジョギング ・ファイトラン(FR)グループ→1km5~5分半ペース ・ナイスラン (NR)グループ→1km6~6分半ペース 2組に分けて、60分~80分走ります。 (途中で休憩したり、止めるのは自由です) ◆トラックでのペース走orインターバル →毎回メニューが変わります。 これまでのメニュー例は下記の通りです。 ・10000mペース走(4'00"/km 4'30"/km 5'00"/kmグループに分けて) ・400m×10インターバル(76") ・1000m×5(3'20" 3'30" 3'45"グループに分けて) ◆上記どちらか練習後に1000mTT、400mTTまたは整理体操 【注意事項】 ◎雨天時は、練習会は自由練とします。 リーダーも自主練なので、それぞれ練習を行ってください。 ◎突然の怪我、病気のために、保険証またはコピーを持参しましょう。 ◎水分補給など、自己管理を徹底しましょう。 ◎他の一般の方とのトラブルには十分注意しましょう。 ◎コインロッカー利用には100円が必要です(利用後返却)   【当日の遅刻・キャンセル連絡について】 当日の遅刻等の連絡は、総括担当とリーダーまでご連絡ください! ※なるべく遅刻しないようにお願いします!連絡はお早めに☆ 連絡先:ray.n-21アットマークi.softbank.jp 【打ち上げ】 時間:17:30~19:30 場所:土間土間 渋谷センター街ちとせ会館店 https://r.gnavi.co.jp/g897417/ 会費:2500円 【リーダー】 ◆トラック&打ち上げ幹事・・・まっつん3 ◆FR・・・Aちゃん ◆総括&NR・・・りろ
参加者: Noimage Mini dscf2864 Mini 1452849841277 Mini 1b18180e%2d3336%2d4fe1%2db8ce%2df0cc94549da5 Mini fc1f1be5%2d68d3%2d404e%2d8e6f%2de9a3cec04acb Mini img 20171015 073159 Mini 1515051315849%2d1 Mini hqdefault Mini 22392 2 Mini img 8244 ...

企画終了
29人 参加 / 定員 30人
受付終了
2019/02/15 19:00まで

練習会 東京都
初参加の方、ランニング初心者歓迎です☆

WRの原点!第3土曜だよ!全員集合!!【1/19(土)】第149回関東練習会

日程
2019年01月19日
会場
代々木公園&織田フィールド
初参加の方、ランニング初心者歓迎です☆ 【日時】1月19日(土) 14:30~(5分前に着替えた状態で集合) 【集合場所】織田フィールド入口ゲート前(代々木公園内) 【練習内容】 ◆代々木公園内ジョギング ・ファイトラン(FR)グループ→1km5~5分半ペース ・ナイスラン (NR)グループ→1km6~6分半ペース 2組に分けて、60分~80分走ります。 (途中で休憩したり、止めるのは自由です) ◆トラックでのペース走orインターバル →毎回メニューが変わります。 これまでのメニュー例は下記の通りです。 ・10000mペース走(4'00"/km 4'30"/km 5'00"/kmグループに分けて) ・400m×10インターバル(76") ・1000m×5(3'20" 3'30" 3'45"グループに分けて) ◆上記どちらか練習後に1000mTT、400mTTまたは整理体操 【注意事項】 ◎雨天時は、練習会は自由練とします。 リーダーも自主練なので、それぞれ練習を行ってください。 ◎突然の怪我、病気のために、保険証またはコピーを持参しましょう。 ◎水分補給など、自己管理を徹底しましょう。 ◎他の一般の方とのトラブルには十分注意しましょう。 ◎コインロッカー利用には100円が必要です(利用後返却)   【当日の遅刻・キャンセル連絡について】 当日の遅刻等の連絡は、総括担当とリーダーまでご連絡ください! ※なるべく遅刻しないようにお願いします!連絡はお早めに☆   【打ち上げ】 1/19(土)17:30〜 座楽 渋谷店 ●ききょうコース 2時間飲み放題 ●コース料金  3500円 ●締切 1/16(水)まで 以降はキャンセル料発生 東京都渋谷区渋谷1-25-6 渋谷パークサイド共同ビル 3Fhttps://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13160168/   【リーダー】 ◆総括&トラック・・・まっつん3 ◆FR・・・ちょんとも ◆NR&打ち上げ幹事・・・りろ
参加者: Mini 1452849841277 Mini dsc 0598 Mini img 0443 Sample usericon2 Noimage Mini hqdefault Noimage Mini dscf2864 Noimage Mini 7065431e%2d0302%2d43f2%2da97c%2d4fa0d31e02b1 ...

企画終了
25人 参加 / 定員 30人
受付終了
2019/01/19 00:00まで

その他 東京都
応援に!写真撮影に!大活躍♪

【公式グッズ☆限定50枚】新・マフラータオル作ります!

日程
2018年12月31日
会場
某所
公式グッズ☆マフラータオルを作ります! 手配業者は選定中ですが、初回である程度まとめての発注(50枚以上)となるので、購入希望数を把握させて頂きます♪   ■第一次締切  3/10(土) ■参考価格  1,200円程度(商品+WR募金)  ◎発送の方は180円~360円プラス ■とりまとめ担当  関東地区代表・ちえ ■詳細は関東掲示板にて  https://windrun.net/boards/13365
参加者: Mini     Mini 7d8e95bca954d17e349dd6e2d905d5ce Mini    Mini img 0443 Mini 0fb44331%2d035b%2d42fb%2da79d%2d7bbf5c2a3a7b Noimage Mini 151015 Noimage Sample usericon2 Mini 041007  ...

企画終了
30人 参加 / 定員 34人
受付終了
2018/12/31 23:59まで

現在のイベント

WindRunポイント(累計)

1478pt ( 全国3位/5421人 関東1位/1020人 )

走行記録

レース名 開催日 距離 記録
第38回春季陸上競技大会 2018-04-07 10.0km 00:35:54
2018-03-27 5.5km 00:00:00
2018-03-26 6.0km 00:00:00
2018-03-25 9.0km 00:00:00
2018-03-25 3.0km 00:00:00
2018-03-25 3.0km 00:00:00
2018-03-24 4.0km 00:00:00
2018-03-14 6.0km 00:00:00
2018-03-13 5.6km 00:00:00
2018-03-12 5.3km 00:00:00
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